牙齿变黄发黑是怎么回事

牙齿变黄发黑是怎么回事

1、抽烟

长期吸烟的人几乎都是黑牙。这是因为经过多年的吸烟，牙齿表面会形成一层烟灰，导致牙齿变色。

2、饮食

我们吃的食物必须先用牙齿磨碎。长此以往，食物中的色素会使牙齿着色，导致发黄变黑。另外，在日常生活中，如果喝浓茶、咖啡；对于习惯嚼槟榔的人来说，色素也会附着在牙齿表面，还可以渗透到牙齿的珐琅质中，引起牙齿变色。

3、口腔问题

牙齿发黄变黑也可能是口腔疾病造成的。蛀牙、四环素牙等口腔疾病发生时，牙齿会变色。

4、水质

调查表明，牙齿黑黄的发生具有区域性特征，与人们的饮水质量有很大关系。如果某个地区水质差，水中氟含量高，就容易导致氟斑牙的发生，导致牙齿发黄变黑。

5、清洁不当

清洁不当也是牙齿颜色异常的一个重要原因，尤其是牙齿背面发黑，大多是刷牙时清洁不彻底造成的。

美白牙齿的小窍门

牙齿美白小窍门一：橘子皮刷牙

用法：陈皮晒干后，磨成粉。每次刷牙的时候，用牙膏和橘皮粉混合，然后再刷牙。有很好的美白效果。

牙齿美白小窍门二：食醋漱口

使用方法：取一小杯醋，漱口，与牙齿充分接触后，将醋保留在牙齿内2分钟，然后吐出，立即刷牙。你会发现你的牙齿很快就会变白。

温馨提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，牙龈和味觉都很难受。不适合常用，要偶尔用一次。

牙齿美白小窍门三：无糖木糖醇口香糖

用法：木糖醇是一种天然甜味剂，可以预防牙菌斑，而普通的糖容易导致牙菌斑。木糖醇还能平衡口腔内的酸碱平衡，促进唾液分泌。唾液是我们口腔中的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但凡事都有两面性：唾液可以清洗食物残渣，也可以带来细菌。所以，想要美白牙齿，每天刷牙两次，饭后吃一颗无糖木糖醇口香糖是很有必要的。

牙齿美白小窍门四：牙膏沾柠檬汁刷牙

用法：每次刷牙时，可用牙刷或纱布、棉花、柠檬汁刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，可以美白牙齿。而且富含VC，可以坚固牙齿。

牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙

用法：将花生磨成粉，加水搅拌成糊状，用刷子刷在牙齿上。花生富含维生素A、B2、D、E、PP和钙、铁等微量元素，具有很好的滋补作用，被称为长寿果。现在有很多美白食谱在流传。对美白健齿有一定的作用。

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