禁欲系少女如何让一个男人想和你在一起

怎样可以缓解一个女孩性冷淡的症状呢？

怎样可以缓解一个女孩性冷淡

1 第一：建议你去医院检查一下，查出病因，按照医生嘱咐进行服药，你可以结合自己的情况服用中药来调理，这样医生可以根据你的情况来进行调理，还有加强锻炼和加强锻炼。注意卫生，加强身体锻炼，锻炼身体等。

2 第二：平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠，提高睡眠质量。不要经常熬夜，每天保证8小时的睡眠时间，这样可以有利于调节内分泌功能，保持一个健康的生活。

3 第三：你可以去药店买一些维生素E，必要时让医生帮你弄成片看看是不是缺钙引起的，或者是其他，这个都可以不用太焦急，只要在医生的指导下进行服用就可以了。另外，保持大便通畅也是很重要的。不要吃辛辣ciji 性食物。

注意事项

平时要多加强身体的锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，平时多吃含有维生素B的食物，增强身体的抗病能力。

说：

保持良好的情绪，避免精神紧张。保持精神愉快，也能够有效的预防阳痿。说：

吃的太饱过饱

多吃高热量的高脂肪食物，如果你近期经常出现胃酸过多、食欲减退、易怒、挑食、腹泻等症状，不要认为是吃饭没营养，所以可以适当多补充一些高纤维素的食物。说：

同时要多吃新鲜水果，蔬菜，最好多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼类、豆腐、豆类等。

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