导致口臭的原因都有哪些

导致口臭的原因都有哪些

一、胃肠疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等。可能都伴有口臭。最近我们还发现，幽门螺杆菌感染引起多种胃病的患者口臭发生率明显高于未感染患者。但幽门螺杆菌根治后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

二。口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎、蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解会产生硫化物，散发出腐臭的味道，产生口臭。

三、节食减肥或因病不能进食或年老时唾液腺功能下降，女性经期内分泌失调，导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，于是发生口臭。

4.抽烟、喝酒、喝咖啡，常吃葱、蒜、韭菜等辛辣ciji 性食物；喜欢臭豆腐、臭鸡蛋等臭食物的人，也容易有口臭。

5.能减少唾液分泌的药物，如一些镇静剂、降压药、阿托品类药物、利尿剂、温补类中药等。

6.女生口臭：部分青春期女性卵巢功能不全，性激素水平低；口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌，从而引起口臭。

七、长期便秘，由于体内产生的有害物质不能及时排出，吸收到血液中而引起口臭和腹胀、食欲不振、烦躁不安等自我中毒症状。

八、糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎、肺囊肿等。也可能引起口臭。

九。过度的心理压力和频繁的精神紧张使机体的副交感神经处于兴奋状态，消化腺尤其是唾液腺的分泌反射性减少，导致口干，有利于厌氧菌的生长，导致口臭。消化系统的一些疾病，如幽门螺杆菌感染，也可能促使厌氧菌活跃或直接产生硫化物，引起口臭。

10.晚餐太“重”，暴饮暴食或吃荤腥，油腻食物比例过大或辛辣调料过量，香气过重，清淡不足，晚餐与睡眠间隔时间过短；睡觉的时候肚子里食物太多等等。

通过生活习惯改善口臭：

第一，多喝茶。绿茶中的儿茶素和红茶中的茶黄素有消除口臭的作用。

第二，清淡饮食是口臭的基本治疗原则，比如多吃蔬菜水果和豆类。

第三，养成细嚼慢咽的好习惯，饭后漱口，早晚刷牙，半年洗一次牙。

4.忌烟酒甜食辛辣助火之物，厚腻难消化高蛋白高脂肪之物。避免有异味的食物，如大蒜、洋葱、韭菜、臭豆腐等。

五、及早治疗口腔和胃肠疾病，以免引起呼吸问题。

6.学会放松，不要伴随焦虑。

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