人到40岁血管易堵 颈动脉堵塞的原因揭秘

身体的每个部位都有血管帮助身体输送血液和营养物质。随着年龄的增长，血管会慢慢衰退老化，增加心血管疾病的风险。在生活中，要保持科学的饮食，及时改善不健康的饮食结构，适当运动，保护血管。下面就用两个美妆网来看看吧。

不要单纯的认为只会堵塞体内的血管。其实人的脖子也会被堵住。这部分为什么会出现这种情况？主要是因为人体颈部前方两个器官都有一条动脉血管。这条血管的粗细就像每个人的手的小指。它主要负责血液从心脏到人脑的运输。用专业术语来说可以说是颈动脉。

主要是因为颈前两个器官各有一条动脉血管。这条血管的位置也很容易找到。主要位于一个人的下颌角，然后你往下探查就能找到。这时，用手触摸，可以感觉到两条血管随着心脏的跳动而跳动。只要你感觉到了这一点，就说明你找到了它的位置。

虽然这个部位的血管很容易被忽略，但是我们也不能因此而忽视它。如果颈动脉堵塞，人的大脑会出现严重的缺血。大脑受损只需要8分钟。如果此时不及时去医院，后果会更严重，导致失明、失语等症状，甚至瘫痪，一定要引起重视。

对于老年人来说，这方面的堵塞有很大几率会导致脑中风、脑梗塞，甚至死亡。所以，一定要重视。

颈动脉堵塞的原因

想要避免这个血管的堵塞，首先要知道它堵塞的原因是什么，这样才能对症下药。

不同的血管粗细不同，有的很细，有的很粗。对于这条血管来说，它与其他主动脉相比相对较窄。在健康人身上，即使血管狭窄，也不容易被堵塞，但当自身血液中有杂质和斑块时，就容易被堵塞。

人到40岁血管易堵，吃什么可以清血管

小白菜、西兰花

大白菜含有丰富的粗纤维，能与体内脂肪结合，阻止胆固醇的形成，帮助胆酸快速排泄，防止动脉粥样硬化，保持血管的弹性。西兰花含有大量的类黄酮，不仅可以预防感染，还可以充当血管清洁剂，防止胆固醇的氧化，防止血小板聚集，降低中风和心脏病的风险。

茄子

茄子含有独特的维生素P，属于异黄酮。有软化血管，增强血管弹性的作用。此外，维生素P可以降低毛细血管通透性，防止毛细血管出血。

胡萝卜、冬瓜

胡萝卜中含有的果胶能与汞离子结合，降低血液中重金属的浓度，促进全身的血液循环，帮助毒素快速排出体外。从中医的角度来说，冬瓜有清热解毒、利尿消肿的功效。只要经常食用，可以降低体内脂肪含量，预防糖尿病、动脉硬化、冠心病。

洋葱、大蒜

洋葱中含有大量的前列腺素A，可以扩张血管，降低血液粘度，降低血管压力。洋葱还有抗动脉硬化、降血脂的作用。大蒜含有大蒜素，可以降低血液中胆固醇的水平，保持血管健康，防止血栓的形成。

黑木耳、海带

黑木耳中含有一种植物胶，具有很强的吸附力，能吸附和排泄粘附在消化系统的物质，有清胃解毒的作用。海带中含有大量的层粘连蛋白和岩藻多糖，可以防止血栓形成，降低胆固醇，抑制动脉粥样硬化。

血管是最不喜冷的器官之一，冬季心脑血管疾病的高发足以说明这一点。冬天，气温低的时候，“冷”字是血管最容易堵塞，心脏最脆弱的地方！吃什么可以防止血管堵塞？

西红柿

西红柿性微寒，味甘，生津止渴，凉血养肝，清热解毒，治疗高血压、坏血病，预防动脉硬化、肝病。西红柿中所含的有机酸能软化血管，促进钙、铁的吸收，对肠黏膜有收敛作用。

韭菜

韭菜具有补肾健胃、提神醒脑、止汗收敛的功效。在中医里，有人称韭菜为“清肠草”。含有挥发性精油、硫化物等特殊成分，散发出独特的ciji 性气味，有助于调理肝气，增进食欲，增强消化功能。

温馨提示

食物只是辅助作用。如果血管堵塞，应在医生指导下选择药物，并保持适量运动，促进全身血液循环。

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