前列腺炎如何护理？保护会阴不受冷ciji

保护会阴不受冷ciji ，会阴处受到ciji ，引发局部充血水肿，会yinbu 或下腹部的疼痛等，具体的说，男人患前列腺炎要怎么护理？

1、加强自身保暖，加强体质锻炼

前列腺炎的护理措施包括起居中，少吃辛辣ciji 的食物，戒烟戒酒，避免长时间久坐，不要过度手淫，不能过度纵欲，注意休息，保持心情舒畅。不要频繁手淫，注意休息，防止过度疲劳。

2、防治前列腺炎要注意预防感冒和上呼吸道感染等感染，减少复发。

1、增强机体免疫力，避免感冒和上呼吸道感染，注意局部保暖，特别是要避免久坐，经常坐在凉的地方，还要注意yinbu 的清洁，避免受寒，预防感冒和上呼吸道感染。

2、忌吃辛辣ciji 性食物

前列腺炎患者应该要尽量避免辛辣ciji 性的食物，如葱、蒜、韭菜、生姜等，因为这些食物可ciji 前列腺的血管扩张和腺体收缩，造成充血。应该注意的是，辛辣ciji 性的食物对前列腺的血管会造成ciji ，并诱发前列腺炎。

3、做好日常生活中的护理

一、积极治疗，改善生活环境，提高机体抗病力。

二、良好的生活习惯，注意局部的清洁卫生，防止细菌感染。

三、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，以利于冲洗尿道，减少细菌的繁殖。

四、可适当吃些苹果、葡萄、苹果等水果。可以选择一些有助于前列腺炎患者

注意事项

作为男科疾病的男性，性生活中难免会感染一些细菌，一旦感染，要注意一些日常的护理工作，才能让病情得到很好的控制，比如，性生活中避免让男性的睾丸炎发生，不能性生活，避免让炎症，让睾丸炎愈合。

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