夫妻和谐性生活小技巧 学会14招性生活更美满

今天让我来和大家说一说已婚的性生活前要干什么。

已婚的性生活前要干什么

1 第一：月经周期的第一天，女性的月经周期不准时，不能动作过大，以免影响正常的排卵期。当月经周期结束后第二天，进行第二天的第二天则不准时进行，应该以免造成对月经的影响。

2 第二：在月经周期的第一天，女性身体应该非常的放松，精神处于愉快的状态，应该非常的注意卫生习惯，也可以有效的预防一些妇科疾病的发生。

3 第三：月经周期的第二天，在女性月经周期的第三天，可以进行同房，但是不能太过于剧烈。要根据自己的年龄和身体状态选择适当的时间和方法，可以有效的预防和缓解不正常的月经周期。

注意事项

在月经期一定要保持身体的卫生和干净，不要吃辛辣的食物，不要穿过紧的内衣裤，如果有什么不适的话，一定要及时的去医院检查，因为如果有妇科病的情况，一定要去医院进行检查。

1、注意身体的清洁卫生，不要随意使用碱性的肥皂、浴液，要勤换洗内裤，避免细菌侵入身体引起妇科炎症。

2、注意休息，不要熬夜，如果有尿频、尿急、尿痛、尿痛的症状一定要尽快到医院进行治疗。不要盲目的用一些抗生素，以免出现耐药性。

3、如果发现有些症状在经过检查的时候，确诊是子宫肌瘤，要及时到医院进行检查和治疗。

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