寒咳热咳要分清 区分孩子咳嗽类型来调理

当你咳嗽时，你经常听到人们说，哦，你咳嗽得很厉害。你会再次听到：咦，你咳嗽了，好像是感冒咳嗽。不知道是哪种咳嗽。让我们和Liangmei.com一起来看看吧！

咳嗽分寒热，来源于中医理论。中医辨证方法很多，其中一种叫八纲辨证。即中医要区分阴、阳、寒、热、表、里、虚、实。当然咳嗽也要这样区分，分为寒咳和热咳。

咳嗽具有寒凉的特性。寒气直接伤害人体的阳气，所以每当遇到风寒、湿冷、风寒、低温，人体都挡不住，就会出现恶寒、打喷嚏、流泪、咳嗽。寒滞，龙头，伴身痛，痰凝难出。咳嗽的特点是：咳嗽，痰清稀，流鼻涕，恶寒严重。

咳嗽具有热的属性，热的致病因素发散上升，消耗阴津，容易导致热胀。所以容易因热、红、燥而发热、出汗、口渴、肿痛。咳嗽的关键点是痰黄，鼻涕浑浊，喉咙痒，口干，或者喉咙痛。

感冒咳嗽和热咳嗽不是一成不变的。在一定条件下，会发生转化。临床上，当感受到寒邪时，往往表现为感冒咳嗽，且多伴有风寒感冒症状。常见的感冒症状有打喷嚏、流鼻涕、恶寒恶风、头痛身体疼痛。然后咳嗽逐渐出现。咳嗽，痰清而稀。过了两天，感冒的症状逐渐消失，咳嗽，喉咙痒，痰黄粘粘的，很难咳出来，症状逐渐突出。这时，感冒咳嗽已经变成了热咳嗽。这是为什么呢？这叫寒邪入内散热。药物控制不到位，或治疗不及时，敌人虚弱，正气衰于体表，寒邪深入，肺气开始与邪对抗，邪正相搏，阳气上升，寒咳转为热咳。这是临床上常见的急性气管炎，有的甚至会演变成肺炎、重症肺炎。出现高热、脓痰、惊厥、呼吸困难等急重症。在这个过程中，适当使用中药和中药，往往可以阻断寒热转化的过程。使其不发展到临界阶段。

当然，热咳也是可以转化的。临床上常见热咳转化为虚寒咳。当急性支气管炎，即未完全治愈的支气管炎，拖下来变成陈旧的慢性支气管炎时，往往会表现出感冒咳嗽的症状。中医讲究辨证施治，就是要适应这种千变万化的情况，正确治疗，及时治疗，阻止恶化过程，先治病。扶正祛邪，保健。

这里有一个简单的教家长辨别的方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔白，就是感冒咳嗽，说明孩子寒性重，咳嗽痰稀而粘，还会鼻塞流涕。这个时候要吃一些温热化痰止咳的食物。

如果孩子的舌苔呈黄色或红色，就是风热咳嗽，说明孩子火气大，咳嗽呈黄色、粘稠状，不易咳出，咽痛。这个时候要吃一些清肺化痰止咳的食物。

内伤咳嗽多为反复发作的慢性咳嗽。这时候家长要注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。具体方法如下：

一、风寒咳嗽

1.生姜红糖大蒜孩子感冒了，喝温热的生姜红糖水可以起到非常好的治疗作用。如果孩子同时咳嗽，可以在生姜红糖水中加入2 ~ 3瓣大蒜，一起煮。用小火煮10分钟，把蒜的辣味煮掉，孩子就喝了。

2.蒸蒜水。取2 ~ 3瓣大蒜，捣碎，放入碗中，搅拌

3.烤橘子。把橘子直接放在小火上烤，不停的翻动。烤到橘子皮变黑，热空气从橘子中冒出来。等橘子凉一会儿，剥掉橘子皮，让孩子吃温热的橘子瓣。如果是大橘子，孩子一次可以吃2 ~ 3瓣。如果是小贡桔，孩子可以一次吃一个。最好用大蒜水冲服，每天2 ~ 3次。橘子性温，有化痰止咳的功效。吃了烤橙子后，痰量会明显减少，镇咳效果非常明显，孩子也愿意吃。

4、姜末芝麻油炒鸡蛋在炒锅里放一勺香油，油热后放入姜末，在油里蘸一点，然后加入1个鸡蛋炒匀。当孩子因风寒、体虚咳嗽时，让孩子每晚睡前趁热吃一次，坚持吃几天，你会收到明显的效果。

5.梨，花椒，冰糖，梨一个，洗净，横着切开挖去中间的核，然后放入花椒20个，冰糖2个，然后把一对梨放在一起放在碗里，放锅里蒸半个小时左右。一个梨可以吃两次。蒸花椒，冰糖，梨治疗风寒咳嗽很有效。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

二、风热咳嗽

因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

宝宝患风热咳嗽时，可用以下食疗，起到润肺、化痰  消内热、祛火、止咳的作用。

1、梨+冰糖+川贝   把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末) ，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

2、煮萝卜水  白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

3、还可以给宝宝吃下列食物：

①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

②西瓜：性寒，能治一切热症。西瓜。

③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽、吐脓痰者效果好。

宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。

辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

本文标签：