鼻子干燥上火较重 改善鼻子干燥小妙招

很多人都有这种经历。秋冬季节，他们会觉得鼻子很干。他们一不注意就会流鼻血，似乎对身体并没有太大的危害。事实上，如果这个问题存在，就会有一些麻烦。鼻子干涩真的很难受，严重的时候会感觉到疼痛，容易流鼻血。什么原因导致鼻子干燥？鼻子干的时候，多是空气太干，上火等原因造成的。那么，如何解决这样的问题呢？下面就和两位美妆网一起来看看吧。

干燥性鼻炎通常是由于外界物理或化学物质的长期ciji 引起的，如长期的粉尘ciji 、空气过热干燥的影响等。这在水泥厂或化工厂的工人中很常见。

近年来，干燥性鼻炎发病率明显上升，可能与气候异常、环境污染、血管收缩剂滥用等因素有关。气候干燥、高温或低温差、沙尘暴、雾霾等生活环境容易诱发本病。该病一旦发病，临床表现为鼻干、鼻分泌物减少、瘙痒和灼热感，常诱发患者抠鼻孔，引起少量鼻出血。

经过诊断和治疗，干燥性鼻炎大多可以治愈，预后良好。但如果长期治疗不当或治疗不及时，就会出现嗅觉障碍和炎症。

干燥性鼻炎的治疗重在改善生活环境，增强营养。先用生理盐水或油和棉签局部清洁鼻腔，可暂时缓解鼻干燥。然后可以选择中草药滴鼻剂，比如世纪本草必爽，可以调节鼻粘膜分泌，杀菌消炎。但是需要注意的是，不要乱用缩血管西药。

此外，患者可口服维生素C、鱼肝油等增强鼻腔免疫力的药物，可改善鼻腔干燥。在服药的同时，平时要多吃水果蔬菜，补充维生素A和C，有助于鼻粘膜上皮的恢复。记得尽量少抽烟少喝酒，忌辛辣ciji 性的东西。

鼻子干燥怎么办？

比较直接的方法就是往鼻孔里滴几滴香油。把它放在鼻孔里面。芝麻油可以润滑鼻孔，促进鼻粘膜的正常修复，增加鼻腔的湿度。过一会儿，你的鼻子会感觉好多了。

用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏，敷在鼻孔上。尽量使它均匀。眼膏可以润滑鼻孔，还可以消炎杀菌。

多喝水，避免上火。经常生气会加重鼻子的干燥，平时要多喝水。本文来自：奇丽女性网www.71LadY.com增强体内血液循环，可以在一定程度上改善鼻腔的血液循环，缓解鼻子干燥的症状。你也要注意喝水的方法，少喝多喝。

多吃富含维生素A、B2、C等的水果和蔬菜。苹果、猕猴桃、橙子、小白菜、西红柿等蔬果可以补充体内各种维生素。有助于鼻粘膜上皮的恢复，改善鼻干症状。

经常用冷水洗鼻子。无论是夏天还是冬天，如果能坚持用冷水洗脸、洗鼻子，可以增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥。

戒烟戒酒，饮食上避免辛辣ciji 性的东西，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

多喝水。尿液正常颜色应该是淡黄色，如果太黑，一定是水化了；如果颜色浅，可能是水太多了。

多喝水有很多好处：ciji 肠道蠕动，软化大便；促进身体散热；水有利尿作用，能使输尿管和膀胱通畅，防止结石和细菌感染。喝水过多会增加心脏和肾脏的负担。心脏、肾脏、肝脏有问题的人不适合多喝水。水量要按照医嘱控制。

每天揉鼻子或按摩鼻穴：用你的t揉几次鼻翼

想要改善这个问题，就要注意预防，防止鼻子干燥再次加重。你必须注意你的饮食习惯，尽量少吃干粮。我建议你多吃蔬菜和水果，少吃辛辣食物。

本文标签：