中国男性的五大xingai 优势

男人最重视的是性功能，并且往往拥有xingai 的时间，如果时间短促的话很容易出现勃起障碍。

1、经常吸烟喝酒

现在是男人们的餐桌上绝不会喝酒，因为你很可能会得前列腺炎。因为大多数男人在ED治疗后都会大吃大喝，但是你知道吗，这样会引起ED的。所以在进行体育锻炼的时候，千万不要喝太多，或者熬夜或者喝一些。

2、规律的性生活

男性如果在过性生活的时候频繁的shejing 会对男性的性功能带来损伤，这样会导致勃起功能障碍，还可能会导致出现其他的前列腺疾病。

所以说规律的性生活是非常好的。如果频繁的shejing ，就要注意规律的性生活。

3、避免过度性生活

有的男性在过性生活的时候如果过于频繁性生活的话，也是会对男性的前列腺造成伤害的。所以男性在过性生活的时候一定要保证规律的性生活，千万不要过度性生活，这样会对前列腺造成不好的影响。

4、多吃一些滋阴补肾的食物

这种疾病最好不要喝酒，如果喝酒的话，会对男性的前列腺造成影响。

所以在过性生活的时候一定要少吃一些辛辣ciji 的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要注意多吃一些水果和蔬菜。

5、做到的性生活要有规律

夫妻双方都要注意性生活的安排，要做到有规律的性生活，如果在过性生活的时候没时间去进行性生活，会对男性的前列腺造成影响，会对男性的前列腺造成不好的影响。

6、不要不当回事

一般来说，性生活的时间一定要保证适当，而且要避免对性伴侣的干扰。

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