揭秘古人稀奇古怪的避孕方法

1、经期闭经

女人经期同房后当卵巢功能充分恢复，卵巢功能恢复正常，卵巢功能旺盛，此时进行房事，往往可以收到良好效果。如果一段时间内频繁出现月经不调，就需要引起注意了。那么，女人月经期应该怎么保养呢？

女人月经期应该怎么保养

1、多喝水

中医认为女性在月经期间，膀胱的循环系统是相当的关键，也是人体最低休息的阶段，所以在平时多喝一些水，也可以喝点益生菌。

2、注意休息

有些女性在月经期间不能太紧张，过于劳累，也不能太劳累，注意休息。应该适当的休息，不要过于劳累。

3、保证充足的睡眠

女性在月经期间一定要保证充足的睡眠，应该多吃一些营养丰富的食物，注意营养的补充，女性应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充大量的维生素。

4、多吃一些豆制品

女性在月经期间可以多吃一些大豆制品，可以吃一些豆腐，能够补充足够的大豆制品。

5、

多喝些水

女性在月经期间要保证充分的休息，可以喝一些中药，可以喝一些白萝卜，这个汤主要是用来补充人体所需的水分，并且可以预防脱水症状。

女性如何护理私处呢？

1、

●勤换洗内裤

女性可以适当的进行一些皮肤护理，可以适当的进行一些身体的锻炼，或者是用热水来进行养生，比如说，做一些手臂和面部的按摩都是非常的重要的，可以促进皮肤的血液循环。

2、

●多喝些水

女性的身体是非常非常的虚弱的，所以平时可以多喝些开水，这样可以促进新陈代谢，保持身体的温度和湿度，但是一定要多喝一些开水，水里面有很多的细菌也会进入体内，在水中经过同样的作用，才会引起病情的发作。

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