家居生活也要防止铅中毒

家居用品中很多染发剂和化妆品都含有铅，尤其是一些美白化妆品、美白去污剂、染发剂、药膏等产品。长期频繁使用会引起人体慢性铅中毒。如果不及时治疗，会发展成中毒性肝病、中毒性肾病、中毒性脑病、贫血等，甚至导致死亡。首先，爱美就要珍惜生命。珍爱生命，就要选择无铅无污染的化妆品和日用品。

铅进入人体的途径

成人可以把附着在呼吸道黏膜上的铅尘吐出来，而儿童没有这种反应，只能全部吸入。而且儿童处于生长发育阶段，手和嘴的动作比较多，比如用嘴咬东西，所以铅的摄入量要比成人大。此外，80%的铅在离地面1米以下的空气层中流动，这是儿童的活动范围，因此儿童比成人受到的污染更大。

进入体内的铅约有一半在半衰期内排出体外，另25%稍后排出，剩下的25%留在体内。排铅的途径是：随尿液经肾脏排出；胆汁通过胆汁分泌排入肠腔，然后随粪便排出；它通过脱落的头发、指甲和牙齿排出体外。女性月经可排出少量铅。

女性铅中毒会影响两代人。一些女性使用的化妆品和染发剂含有铅。孕妇在怀孕前和怀孕期间使用含铅口红、染发剂或其他方式导致的铅中毒，可引起胎儿铅中毒，甚至导致胎儿生长迟缓、先天畸形、死胎和出生后智力低下。母亲的铅污染会通过与孩子的亲密接触而污染孩子，比如亲吻、抚摸孩子的头发。

家庭防铅措施

注意饮食健康，不要吃罐头、皮蛋、爆米花等含铅的食物。为防止铅农药对水果的污染，建议将水果去皮。

要树立防铅意识，养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗衣服。培养孩子不咬异物、不吮手指的好习惯。

选择不含铅的生活用具和环境。不使用无铅餐具(如装饰有图案的彩色碗、盘、杯)，不在新装修的房屋内长期停留，不允许儿童玩含铅玩具，使用含铅学习用品。

少接触铅环境，减少铅污染的危害。6岁以下儿童尽量少待在废气含量高的地方；室内供暖，及时排烟；成年人应尽量使用无铅化妆品和染发剂。如果使用含铅化妆品，应放在儿童接触不到的地方。

专家提倡膳食排铅，因为膳食中的蛋白质、维生素C、酸性食物有的能促进排铅，有的能降低铅的毒性，有的能分解结合铅的毒性，如牛奶、酸奶、奶茶、茶叶、大蒜、胡萝卜、生菜、菠菜、白菜、绿豆、豆制品、乌梅、柠檬、柿子、葡萄、香蕉等。

铅中毒急救法

1、口服中毒，可ciji 咽部催吐，然后吃牛奶、蛋清、豆浆保护胃黏膜。

2、对症急救。腹痛用热敷或口服阿托品0.5 ~ 1.0毫克；及时清除昏迷者口中异物，保持呼吸道通畅，防止异物误入气管使患者窒息。

3、立即送医院。

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