宝宝喝咖啡有可能得矮个症

生活中，妈妈不在乎给宝宝花多少钱，只要吃好喝好就行。但是，往往就是因为这些爱，他们的孩子受到了伤害。有些食物已经被很多家长知道了，但更多的还没有引起重视。

巧克力与遗尿症

随着巧克力多种保健功能的发现(如保护心脏、防癌、减肥、振奋心情等。)，受到越来越多养生专家的关注和倡导，从而逐渐“热”起来，成为一种时尚食品。但要适当限制宝宝，否则很容易依恋遗尿。

因为巧克力会在宝宝体内产生过敏反应，导致膀胱壁扩张，容量减少，平滑肌变得粗糙，从而引起膀胱痉挛。同时，这种过敏反应使婴儿睡得过深，以至于尿满了也不能及时醒来，总是尿床，最终形成遗尿症。所以平时要少给宝宝吃或者不吃巧克力，尤其是睡前。

明智之举：通常，你应该少给或不给宝宝吃巧克力，尤其是在睡觉前。

精食与近视眼

很多家长经常给宝宝吃精米和面条。营养专家认为，长期食用过于精细的食物会因维生素B摄入不足而影响宝宝的神经系统发育，也会因铬流失过多而影响视力发育，这是导致近视的一大原因。铬是人体内一种重要的激素。不足时，可降低胰岛素的活性和调节血糖的能力，导致食物中的糖代谢异常，滞留在血液中，最终导致眼睛屈光度的改变，发生近视。

明智之举：人体每天需要从食物中摄入50到200微克的铬，加工过的精米粉已经损失了80%的铬。所以要给宝宝吃一定量的粗粮，保证铬的摄入充足。

咖啡与矮个症

咖啡中含有较多的咖啡因，咖啡因会阻碍儿童骨骼的发育。经常喝咖啡、吃咖啡糖或咖啡饼干的婴儿有患矮小症的危险。家长不要当真。为此，让孩子多喝白开水或纯天然果汁，少接触或不接触咖啡。

明智之举：让宝宝多喝白开水或纯天然果汁，少接触或不接触咖啡。

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