夏季高血压发病该怎么办

心血管专家表示，高血压虽然是一种慢性病，但当患者的血压突然升高时，会给患者的健康带来很大的危害。作为高血压患者的家属，在日常生活中要多了解高血压患者的急救方法，在医生到来的时候对患者采取一些急救措施。具体内容在下面详细描述。

夏季高血压发病怎么办

1.当患者突然出现心慌、气短、口唇发绀、体力活动衰竭、粉红色泡沫样痰时，应考虑急性左心衰竭。应指导病人坐下，双腿下垂。如果有氧气袋，他应及时吸氧，并及时通知急救中心。

2.血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心悸、尿频甚至视物模糊，即已出现高血压脑病。家属要安慰患者放松，卧床休息，及时服用降压药，也要服用利尿剂和镇静剂。

3.患者在劳累或兴奋后，出现心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前区疼痛、胸闷，并延伸至颈部、左肩或上肢。他脸色苍白，出冷汗。此时应告知患者安静休息，服一片硝酸甘油或亚硝酸戊酯，吸氧。

4.高血压患者发病时，除头痛、呕吐外，还会伴有脑血管意外，甚至意识障碍或四肢瘫痪。此时让患者仰卧，头偏向一侧，以免剧烈呕吐时意识障碍或呕吐物吸入气道，然后通知急救中心。

高血压患者夏季注意事项

1、夏季血压多变要勤测量

牢记夏季高血压的多变规律，不要放松对血压的监测和观察。如果你能每天自测血压，那些不能的人也应该每3-5天去诊所测一次血压，最长间隔不超过L周。如果发现血压随温度变化波动明显，应缩短间隔时间。如果发现昼夜差异较大或波动不规律，应及时到医院进行24小时动态血压监测，了解血压波动规律，遵医嘱采取措施。

2、根据自身血压调整药量

一般来说，在血压没有过度降低的情况下，应该维持原来的剂量。但是，有些人的血压在夏天明显偏低。此时，在冬季服用该剂量很容易降低他们的血压，导致头晕，大脑供血不足和全身无力。因此，在炎热的夏季，高血压患者要经常测量血压，并做好记录。然后及时把这些记录告诉医生，医生会根据患者监测的结果调整剂量。患者千万不要随意更换药物。

3、降温避暑科学使用空调

夏季血压的波动主要是热引起的，高血压患者要注意夏季降温。学会科学使用空调，不要把室温调得太低，保持在27-28即可，保持室内温度恒定。最值得提倡的是三三三五四用洗澡水游泳散热。游泳不仅可以带走体内多余的热量，还可以降低温度，祛暑。还能消耗多余的营养，降低血脂血糖，减少脂肪储存，有强身健体的作用。

4、养成口渴前饮水的习惯

在正常的环境温度下，人一天大约需要2300毫升的水，排出的水总量大约是2300毫升，这样流入和流出是平衡的。但在夏季高温环境下，人体排出的水量可达3300毫升，剧烈运动时人体排出的水量可达6600毫升。所以要达到体内的水平衡，就要根据排泄量来调整饮水量。喝白开水或含盐量不超过l%的淡盐水，可以有效补水。当然，你也可以通过吃水果蔬菜来补充水分。要注意：1。不要等到渴了才喝水，要养成渴了才喝水的习惯。2.经常喝一小杯阿莫

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