牙齿美白之前需处理好牙周疾病

牙槽是牙神经的连接点，所以牙周病患者需要掌握治疗牙槽骨的方法，那么牙龈上有问题的牙齿缺牙怎么办？

牙龈上有问题的牙齿缺牙怎么办？

1 多吃一些含有钙的食物，例如牛奶、蛋、豆浆等，这些食物具有消除牙周病的作用，从而预防牙周病。建议刷牙时每天坚持食用，以避免牙周病的发生。

2 老年人多吃些蔬菜水果，以补充牙龈炎的患者，尤其是牙龈发炎患者要多吃碱性的食物，以有助于促进牙周组织的恢复。

3 除了饮食调理之外，患者还可以使用一些局部的按摩疗法，从而起到消除牙龈发炎，预防牙周病的效果。如：牛蒡汤、鳖甲花、菊花脑、马齿苋粉等。

注意事项

忌食辛辣油腻、过咸、过热、ciji 性的食物，如羊肉、狗肉等。少吃粗纤维食物如：洋葱、花椒、胡椒粉、蒜苗等，少吃甜食，多喝开水。

少吃一些碳酸饮料。：多吃些水果、蔬菜，要多吃青菜。因为水果蔬菜中含有较多的维生素C，维生素C是预防牙周病的重要维生素。故应忌食。例如：西瓜、菠萝、葡萄、番茄、黄瓜、菜花、萝卜、白菜、芹菜等。

多食用含维生素E的食物有维生素E的食物，比如芒果、大麦、芝麻、黑芝麻、黑木耳、胡萝卜、菜花等，尤其应多吃维生素C的食物，如小麦、小麦、玉米、芝麻、核桃、花生、松子等。

要爱护牙齿

牙齿并非只是附着在牙齿上，它还有一层重要的保护层--牙周组织。

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