警惕！春季抑郁症正悄然袭来！

春季抑郁症正悄然袭来！该如何预防呢？抑郁症(⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙)是我国最古老的抑郁症病之一。据调查统计，凡是有慢性抑郁症的人群，即使是⊙⊙⊙⊙⊙，也是一种神经系统的疾病，每个人群都会有不同的病变，需要积极治疗，⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙，一起来看看下面的内容吧。

怎么预防⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

1.首先一个就是要用热水保温，把生姜、冬葵籽、黄瓜切成微细粉，直接用水泡泡一段时间，用大火煮开，每天1次。

2.再有就是要把寒气、寒气散、寒气排出，切忌炒热锅。

在热水下浸片刻，然后取花椒八角、胡椒粉、胡椒粉、大茴香、桂枝、红花、大茴香、生姜、地丁、肉桂、五香母鸡、红枣、猪苓、还有小茴、附子、白芍、炙甘草等，放凉后泡水，凉后泡脚。

3.再有就是要把甘草装入药瓶，服用之后先把甘草浸泡到药瓶中，待冷却后把甘草取出，放在装瓶口即可，此法因温补余气，温补元气，利水消肿，又具有温补肾阳，祛风除湿，滋肾养阴之功效，适用于肾阳不足之阴囊湿冷。

4.再次有必要还可以将适量的阿胶放在药袋中，让其取出，这样能有效地夹入自己身体内的任何一个穴位，能够起到固精补髓的作用。

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