两大“隐形杀手”威胁女性健康 日常护理不当破坏生理平衡

“隐形杀手”在平时生活中很多人都不了解这种细节，随着生活质量的提高，这种疾病女性朋友们的心理、生理都在改变。

1、行为不良

皮肤黏膜比较薄，血管比较丰富，如果经常这样做，也许会导致皮肤变薄，甚至导致痤疮，影响皮肤的正常新陈代谢。

2、不能保持皮肤的湿润

当体内的水分过多时，容易让皮肤发生水肿，从而导致毛细血管破裂，形成疤痕，引发痤疮。

3、过于干燥

太厚的棉质衣物会导致皮肤过敏，而且很容易让皮肤失去光泽，影响健康。

4、过度清洗

现在市面上的湿洗面奶大多含有扑尔敏、非那根等，一般人的手感是油酸比较多的，这种类型的洗面奶在头部没有及时清洗就会引发烫伤，对皮肤的损伤是十分严重的，所以应该对这种类型的洗面奶进行清洗。

5、预防痤疮

上面讲了如何预防痤疮，另外，长期手感痤疮患者，还要注意保持痤疮的皮肤清洁，经常使用温水清洗，避免和情绪激动，保持心情舒畅。

6、避免皮肤粘膜过热

有一部分痤疮患者使用温水擦拭去痤疮表面的薄膜，然后涂一些乳膏或是鱼腥草油或是一些由复方制剂制成的软膏，这些软膏可以使发红部位出现发热、瘙痒等症状。

7、避免食用生冷、坚硬、ciji 性食物

由于食物残渣会从油脂及毒素中渗出，此时，容易伤及肝脏，并且会出现一些胃肠功能的问题。

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