增强男性性功能的五大穴位

(1)可以增加有关性功能的感受、体位、精力、激素等成分的摄入。

(2)可以调整自己的性功能，解除心理障碍。

(3)可以增强yinjing 的勃起力，多做有助于提高性生活的兴奋，从而增强yinjing 的硬度。

(4)yinjing 的收缩提拉法。

当yinjing 放松时，当收缩的提拉力量很强，用在yinjing 上的这个练习上，效果很好。

(5)可以增强女性yindao 的扩张，增加尿道的压，将原先紧贴于冠状沟的肌肉拉长到第三步。

(6)还可以在小便时，将小便后，用手指压迫尿囊，这样尿囊上面的压力才会减小。

延长xingai 时间有什么方法？

1、科学按摩法

按摩方法，可以使得yinjing 海绵体内的组织充血，对guitou 和前列腺有很好的效果。但是如果是病理性的按摩，要注意不能过分按摩。

2、保持健康的饮食习惯

一日三餐，饭后2小时、饭后2小时、饭后1小时，应该做到定时。

3、提高睡眠质量

睡觉前不要喝太多酒精。

4、如发现喝酒以后也可以喝一杯牛奶或烈性酒，应该控制在6—8杯以内，不要喝茶等。

5、对yinjing 充血功能没有信心，此时不应该放弃，如果实在没有信心，也可以选择一些中等强度的口服药物。

6、进行下面的泌尿系统检查

如尿道口红肿、刺痛、触痛、血尿、排尿困难等症状，出现尿道分泌物，应及时到医院进行相关检查，根据诊断及时治疗。

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