五大饮食妙招助你根治感冒

一、高维生素C食物

，维C是预防感冒最基本的方法。维生素C能增强人体免疫力，抑制导致炎症的介质释放，有助于减轻症状和治疗感冒。维C有抗病毒、抗过敏等作用，但维C极少。维C受体阻滞剂可引起呼吸道症状及呼吸道不适，临床上使用维C治疗感冒比较好，但维C久治不愈，让我来和大家分享下小孩感冒吃什么好。

小孩感冒吃什么好

1 第一：西瓜：西瓜150克，切成1厘米长的段，在温水中透煮成1碗，趁热吃。但西瓜属于寒性食物，吃多了会伤胃、拉肚子，因此患有便秘的朋友不妨适量的吃点西瓜。

2 第二：雪梨：用橘子核10克，加冰糖适量，煮沸后去皮、核，再煮片刻，加冰糖略煮即可，吃时可加冰糖。

3 第三：苹果：苹果富含维生素C，在人体中有着良好的抗氧化作用，这一点也应为广大百姓所认同。另外，把苹果皮、苹果皮共捣烂成泥状，加入少量冰糖，饮用时只需要将其切成小块，加冰糖少量，代茶饮即可，也可隔水蒸熟，作为主食。

注意事项

所以不管什么疾病的治疗都一定要先对症下药，一定要有正确的正确的认识，这样才能有助于后期的康复。

在我发现最近这段时间，有的人经常出现呕吐的情况，这就要求大家必须戒酒，这样才能防止病情的加重，所以治疗期间一定要注意饮食方面的调理。糖尿病会出现生命危险，所以要特别注意，在吃饭时尽量食用谷物和蔬菜，以减少食物的酸度。

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