呵护子宫的5个简单方法 女人必读的健康小知识

子宫的健康小方法

1、月经期

月经期同房是预防子宫出血的方法。月经期同房后还可能出现子宫收缩、子宫收缩而导致子宫淤血，故月经期同房时还要注意，以免子宫过度紧张，引起子宫淤血。

2、哺乳期

哺乳期女性的子宫一般在排卵期就会消失，也就是说，哺乳期女性的子宫如果失去原有的功能，子宫必须需要恢复一段时间才能够恢复，因此哺乳期同房可以为生孩子。

3、妊娠期

哺乳期，由于胚胎出现了瘢痕，子宫颈上会出现少量的粘液，特别是大血块，这种粘液会阻塞卵巢，影响女性的身体健康。

4、孕期

生产后，由于母体体液的分泌还没有完全的排出，会引起宫缩导致子宫收缩困难，严重时还会造成女性的子宫口张开，子宫颈口下垂。

5、妊娠后期

怀孕后由于产褥期的增加，子宫颈口会变得松弛，所以需要休息一段时间，在受孕后能够更加的恢复。

怀孕期间的3个方法

1、孕期注意卫生

准妈妈怀孕期间，胎儿的shengzhiqi 官发育也是非常的快的，因为在怀孕的早期，没有形成完善的shengzhiqi 官，而且能随着时间的进展会越来越大，从而就能够减少孕期子宫的受损，出现一个健康的孕育。如果在孕期，这些女性都会比较容易出现妇科病，或者是怀孕后期，出现妇科病，就要马上进行相关检查。

2、孕期注意卫生

怀孕期间，也会对于外阴的清洁有所影响，因此在怀孕期间，准妈妈要多加注意卫生，而且在孕期可以对于局部的清洁进行适当的清洁，最好要进行有效的消毒，特别是孕妇期间的卫生，比如说进行性生活的时候，千万不能出现同房，这样更容易让细菌进入到宝宝体内，同时在宝宝出生的过程中就要使用合格的卫生巾，能够防止疾病的侵袭。

本文标签：