哪些不良习惯容易引起阳痿？

很多男性患上阳痿都有一些不良的生活习惯，比如抽烟喝酒以及喝咖啡等，导致男性患上阳痿。那么，哪些不良习惯容易导致阳痿？

哪些不良习惯容易引起阳痿？

1、贪吃辛辣食品

辛辣食品多、糖果、巧克力、黄色快餐食品是导致男性阳痿的元凶，辛辣食品均可导致男性的血管栓塞、出血，引发男性勃起功能障碍，甚至出现功能障碍。

2、精神紧张

男性长期处于精神紧张状态，情绪不稳定时，易导致中枢神经系统功能紊乱，发生抑郁症，出现阳痿，女性多表现为多疑、抑郁、焦虑、过度悲伤，男性阳痿是心理疾病的其中一种。

3、酒后喝浓茶

酒后喝浓茶有提神醒脑的作用，能使大脑暂时丧失注意力，大脑的注意力不能集中，导致脑细胞暂时兴奋，进而导致男性勃起功能障碍。

4、长期久坐

久坐会使盆腔血流不畅，使盆腔内血流速度变慢，导致盆腔淤血，出现腰酸、小腹及小腹坠胀等不适。

5、着凉

在日常生活中，男性朋友患上前列腺炎、前列腺肥大、子宫内膜炎、附睾炎等疾病，往往导致jingzi 质量下降，容易导致男性不育。因此，男性朋友应尽可能避免这类疾病，保持性生活的适度，减少这类疾病的发生。

6、情绪

男性朋友长期的情绪不好，容易使肝脏受到伤害，进而引发肝肾功能不全、肾功能下降等疾病，甚至会导致肝肾受损。

7、紧张

焦虑会降低男性性生活的kuaigan ，造成性欲减退、阳痿、早泄等性功能障碍疾病。

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