情感心理咨询话术,团队心理辅导的五大技巧

现在，很多人都会进行情感心理咨询，那在心理咨询的过程中，除了有情感心理咨询话术外，还有一些技巧。接下来我们一起看看团队心理辅导的五大技巧。

一、关注和接受。

辅导过程中，注意每个人的动作和表情，能平行地正视学生，融入学生之中。谘询时，能做到与学生保持视线接触，身体稍前倾，以身体语言向大家传达咨询师的关怀。面带微笑时，要注意语调和语调，让被试在活动中，感受到顾问的尊重和接受。

二、聆听。

人人都渴望被注意，这是人的本性使然。谘询过程中，顾问要耐心倾听被试的话语，能站在对方的角度来考虑自己的处境，感受自己的悲伤，理解为什么会这样做。当对方说话时，可以向前一小步，表示主动倾听，可通过点头或轻声“嗯”做出适当反应，尽量不要打断对方的话。

三、重述。

在表达过自己的想法或经历之后，要与对方确认自己理解的内容，以确保自己所接受的信息没有错误。复述时，语调不要太肯定，要保持一定的弹性，语言不要过长。复述的目的在于引导学生用语言表达，而不是阻碍对方说话。

四、具象。

受试者有时表达含糊，此时，我们要注意：被试表述模糊不清的地方往往是他想要逃避的地方。此时，我们要引导学生说清具体经历，具体有哪些表现，具体都是那些感受。当请求对方具体时，要注意不要用封闭的语句，比如“对不对”或“是”。当然也有一些情况，对方不愿意谈某件事，我们要给予适当的关心，时机成熟时再深入关注。

五、移情。

能站在对方的角度思考问题，做出反应，并且能让对方意识到咨询者是理解他们自己的，能够感受到他们的痛苦或快乐。移情的先决条件是专心听，能理解学生明确表达或含蓄表达的内容。

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