男人jingzi 经不起各种折腾吗？

jingzi 在晚上无法睡好，并且没有属于正常现象。男人jingzi 经过了漫长的拼搏，熬夜工作和学习，也许意味着他们无法平躺着工作或经常熬夜，也许是与日俱增的工作压力有关，下面我们就来详细的了解下jingzi 经历各种折腾的原因，看看男人们的jingzi 经历各种折腾的原因。

男人jingzi 衰弱的原因

1、体力下降

“雄激素水平低下”、“免疫性不育”、“嗜烟酗酒”等不良生活方式使男性的jingzi 质量大幅度下降，造成男性不育。

2、炎症和损伤

炎症导致精索静脉曲张、精索静脉曲张、精索蔓状静脉丛先天性发育异常等，从而干扰jingzi 产生及活动力和质量。

3、内分泌疾病

男性的内分泌代谢经常受到影响，干扰了内分泌，进而影响睾丸产生jingzi ，使睾丸产生的jingzi 质量和数量减少。

4、男性不良生活方式

经常的喝酒、抽烟、喝酒、吃辛辣食物，都会对jingzi 的数量和质量产生不良的影响。

5、不良习惯

吸烟、喝酒的男性jingzi 质量出现下降，且质量也因此受到影响，导致男性不育。

男性日常应该注意什么

日常生活中，男性要多注意个人卫生，尽量保持下身的清洁，特别是男性患有尿频、尿急、尿道灼热、疼痛等症状时，要及时到正规的泌尿外科医院进行相应的检查。

男性应该做好日常保健

1、避免频繁过度的性生活，以免对jingzi 造成损伤，导致男性jingzi 质量下降，这样对男性的生育能力和夫妻生活有很大的影响，因此男性应该节制性生活。

2、保持规律的性生活，这样能够有效的延缓前列腺的炎症，还能够有效的预防前列腺炎。

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