男人阳痿超过半数是心理原因！

据调查，60~80岁男性有20%左右伴有阳痿，其中，半数以上是因为心理因素导致的。

多数男人有缺乏正确的性知识，如不能正确对待性生活，或一时只是性知识缺乏，不能正确对待性欲和性功能，最终导致阳痿。

如久别重逢后又有阳痿，这可能是心理因素作怪。如有人曾因为一时冲动而发生了阳痿，这就可能不是病态，也可能是身体原因，应予以适当调整。如果长期便秘，也可能引起阳痿。

但只要注意运动，加强锻炼，锻炼身体，就能改善血液循环，使yinjing 充血勃起，预防阳痿。

四、心理：

由于焦虑、紧张等精神因素的干扰，患者可出现精神不振，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，严重的患者可能出现阳痿早泄等，所以要使心理调节达到一个正常的状态。

五、穴位按摩：

在临睡前先将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

六、心理治疗：

(1)增加yinjing 主体的营养。

(2)性知识教育，培养正确的性态度。

(3)与伴侣沟通，消除病人对性生活的焦虑心理。

(4)注意事项

虽然“草木皆兵”，但性功能的强弱是和季节、季节、季节和xingqiguan 的关系。

为了体现性功能，xingai 时保持舒爽、愉快的心情是至关重要的。

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