这些特征越强，男人越有长寿的资本！

人吃动物鞭也会生病，看来，性能力也没有什么好处。

补肾壮阳的几大食物也有壮阳的功效，食疗方面也要多加注意，下面就为大家介绍介绍几种补肾壮阳的食物，希望对您有所帮助。

1、海马酒

海马1对，肉胆蓉12克，制附子6克，淫羊藿、胡椒、仙茅、仙灵脾、牛蒡子、杜仲、巴戟、枸杞子、鹿角霜、仙茅、肉毒饮。

2、麻雀肉50克，加枸杞子、何首乌适量，共煮汤服食。

3、羊肾1对，肉250克，淮山药、枸杞子各15克，巴戟天10克，山萸肉9克，放沙锅内，加水适量，文火炖20分钟，调味供用。

4、羊肾1对，肉500克，菟丝子、枸杞子、巴戟天各15克，加水适量，炖熟后服食，每日1剂。

5、肝肾阴虚型：症见尿道口常有白浊、会阴坠胀，腰膝酸软，潮热盗汗，舌红少苔，脉细数。

6、肾阳不足型：症见小便淋涩挟精，畏寒肢冷，腰膝冷痛，阳痿早泄，舌质淡胖，脉沉弱。

治疗选用八味地黄汤加减。

7、气滞血瘀型：症见小便淋涩挟精，畏寒肢冷，阳痿早泄，舌质淡胖，脉沉弱。治疗宜选用人参、黄芪、女贞子、续断、车前子等。

本文标签：