老年人缺铁性贫血不能吃的食物

老年人缺铁性贫血疾病出现后就会引发很多很不好的症状，此病最主要的表现症状就是会出现口角炎、恶心想吐等不好症状，让患者非常的痛苦难受，还带来非常多不便之处。因此，一旦患上老年人缺铁性贫血疾病后就应该要很好的注意保持良好的生活习惯，还应该要很好的注意对患者病情非常有利的护理工作，还要很好的积极接受治疗，治疗同时还应该要很好的注意对患者病情非常不利的食物，还有不能吃的食物，只有很好的注意这些食物才能很好的避免病情恶化。那么，老年人缺铁性贫血患者不能吃什么食物？一起来看看吧。

1、不能饮浓茶、咖啡。这是因为咖啡、茶中鞣酸与铁结合。形成不溶解的化合物，难以被人体吸收利用。

2、不能吃兴奋交感神经的食物；咖啡、浓茶；不能吃辛辣ciji 的食物；辣椒、花椒、胡椒；不能吃不容易消化的食物；如糯米饭、粽子、年糕。

3、不能过量饮茶及咖啡，因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质可以与铁形成难以溶解的盐类，抑制铁质吸收。

4、合理调配膳食、保证膳食平衡，在有充足能量和优质蛋白质时，注意增加铁的摄入及吸收利用，改善烹饪方法的同时，治疗导致贫血的疾病等是预防治疗缺铁性贫血的综合办法。

5、不能喝咖啡，咖啡是富含有咖啡碱的食物，容易兴奋交感神经，导致神经兴奋，不利于患者夜间的休息，容易导致失眠。

6、不能吃胡椒，胡椒是属于ciji 性的食物，容易导致肠道对营养物质的吸收障碍，不利于患者身体的恢复。

7、不能吃年糕，年糕是属于比较难消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，腹部胀满，不利于患者的恢复。

以上这些都是关于老年人缺铁性贫血患者不能吃的食物介绍，老年人缺铁性贫血是一种存在非常多不好困扰与伤害的疾病，患上老年人缺铁性贫血疾病后患者除了要很好的积极配合治疗之外，还应该要很好的有利的护理工作，同时还应该要很好的注意对患者病情非常不利的食物。

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