股神经损伤患者宜吃的食物

股神经损伤是一种很常见的疾病，大多都是因为太过于ciji 的运动所引起的疾病，是一种对患者有着很多不好影响与困扰的疾病，出现此病后患者就应该要很好的做好有效的治疗，还应该要很好的做好对患者病情很有利的保健工作，平时生活中要注意保持良好的习惯，还有很好的规律饮食习惯，应该要多注意配合有利于患者病情的饮食调理，对适宜患者吃的食物与对患者病情很有利的食物都应该要多吃常吃，这样就能很好的缓解病情。那么，股神经损伤患者吃什么食物好？哪些食物适宜股神经损伤患者吃？一起来看看吧。

1、宜吃富含维生素B1的食物；宜吃富含维生素B12的食物；宜吃富含优质蛋白的食物。

2、多吃燕麦。本文来自健康中原

3、多喝水，多吃水果、蔬莱。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

4、清淡营养丰富的食物，如桂圆大枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等，因为此类病人多阴血不足；而对那些形体肥胖者，则宜给予清淡饮食，多食新鲜蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔子等。

5、要常吃富含胆碱、维生素b12的食物，如豆制品、蛋类、花生、核桃、鱼类、肉类、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、大白菜和萝卜等。

以上这些都是关于股神经损伤患者宜吃的食物介绍，股神经损伤是一种对患者有着很多不好影响的疾病，出现此病后患者就应该要很好的做好有效的治疗，也应该要很好的做好对患者病情很有利的保健工作，还有就是要很好配合有利于患者病情的饮食调理工作，平时对患者病情很有利的食物就应该要多吃。

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