老年性外阴萎缩患者吃什么食物好

老年性外阴萎缩是临床上很常见的妇科疾病，老年性外阴萎缩疾病一般的表现症状就是患者的为皮肤变薄干燥，弹性减低而松弛，表面出现皱褶，汗腺萎缩，汗液减少、皮脂腺分泌减少，毛发脱落变细。原发性外阴萎缩 初起时外阴皮下脂肪消失，大yinchun 扁平;继而阴毛脱落，表皮枯萎，表面光滑，干而发亮。老年性外阴萎缩患者平常可以多吃一些适宜患者吃的食物，对患者病情很有利的食物都可以多吃，这样就能很好的有效的达到缓解病情的效果。那么，老年性外阴萎缩患者适宜吃什么食物呢？应该要吃什么食物？一起来看看吧。

1、宜吃新鲜蔬菜水果，宜添加富含维生素D和钙的辅助食品。

2、宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。

3、宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

4、宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

5、宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。

6、香菇粥：养血和中，健脾益气。本膳用香菇，营养丰富。制法：将香菇用冷水泡发好，洗净，切碎;粳米，淘洗干净。锅置火上，放入适量清水、香菇、粳米，同煮，先用大火烧沸后，改为文火煮至粥熟，即成。

7、虾皮蛋羹：补气益肾，和胃健脾。本膳用虾皮，含钙丰富。制法：虾皮，择去杂质，冲洗一下;鸡蛋，磕入碗内，搅打成泡，然后放入虾皮搅拌均匀。将鸡蛋液碗，放入蒸锅中蒸熟，取出，可用以佐餐。

8、乳粥：补血润燥，和胃健脾。制法：将大米淘洗干净，放入锅内，加适量清水，用文火煮粥，待粥煮至半熟时，去米汤加牛乳、白糖同煮成粥。早晚餐热食，空腹食用较佳。

以上这些就是关于老年性外阴萎缩患者可以多吃的食物介绍，老年性外阴萎缩是一种非常不好的疾病，会严重影响患者健康的疾病，所以患上之后就一定要做好一些很有效的护理工作与调理工作，这样才能很好的帮助缓解病情，平时也可以多吃一些适宜患者吃的食物，对患者病情有利的食物都可以多吃，这样就能很好的缓解病情。

本文标签：