原发性早泄患者吃什么食物好

原发性早泄是一种很影响男性性功能的一种很常见的疾病之一，患上原发性早泄疾病后男性患者都是会很困扰，原发性早泄就是指男性在yinjing 勃起之后尚未插入yindao 之前、正当插入或刚刚插入尚未抽动时便发生shejing 。因此，一旦患上原发性早泄疾病后就不要害怕尴尬，应该要很好的接受治疗，同时还可以多吃一些有效辅助治疗疾病的食物，对患者病情有利的食物都可以多吃，这样就能很有效的达到缓解原发性早泄病情的效果。那么，原发性早泄患者适宜吃什么食物？原发性早泄吃什么食物好？一起来看看吧。

1、白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

2、肉、蛋、奶类：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。

3、水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素，对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。

4、主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。

5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

6、黄芪枸杞炖乳鸽北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型原发性早泄。

7、龙马童子鸡虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的原发性早泄。

8、川断杜仲煲猪尾川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。原发性早泄患者吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。

9、五子固精酒菟丝子、金樱子、覆盆子各15克，仙灵脾12克。上药共切碎，用双层纱布袋盛装，用白酒1升浸之，密封3日后开启。原发性早泄患者每日3次，每次饮1～2小杯。具有补肾固精之效，用于肾精不固之原发性早泄。

10、莲子茯苓糕：莲子、茯苓、麦冬各等份，白糖适量，桂花适量。先将莲子肉、茯苓、麦冬共研细末，加入白糖、桂花拌匀，用水合面蒸糕，原发性早泄患者晨起作早餐服用，每次-100克。

以上这些就是关于原发性早泄患者可以吃的食物介绍，原发性早泄是一种很常见的男性疾病，患上原发性早泄疾病后患者就应该要很好的做好有效的治疗，还有平时可以做好一些很有效的饮食调理，对于适宜原发性早泄患者吃的食物就应该要多吃，这样就能很有效的达到缓解病情的效果。

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