眼球突出有什么有效的预防

眼球突出是一种很常见的疾病，这种疾病大多数的人都很清楚，眼球突出疾病的出现会让患者出现头疼的症状，平时的生活中有很多因素可以引起眼球突出这种疾病的发生，因此大家一定要多注意自己以及家人的身体状况，一旦发现此病就要及时到进行诊断治疗，同时做好日常预防措施，做好有效预防眼球突出疾病的工作，很好的避免患上眼球突出疾病，有效减少眼球突出疾病的发病率。那么，眼球突出疾病应该要怎样有效预防呢？预防眼球突出疾病的方法是什么呢？一起来看看吧。

1、眼球突出患者在平时的生活中，一定要注意保护好自己的眼睛，由于眼球突出得不到泪液的湿润就会变得干燥，因此患者要保持眼部的湿润度，注意保护角膜和结膜，防止外伤以及感染。在外出的时候可以戴上墨镜以避免强光、风沙以及灰尘的ciji ，造成对眼睛的危害，适当的做一下眼睛保健操。

2、专家指出眼球突出患者在平时休息的时候，可以睡比较高的枕头，同时也要注意自己的饮食，限制盐的摄入量这样可以减轻眼球后的水肿，并且还可以改善眼部的症状，大家应该每天做一下眼球的运动，适当的锻炼一下眼肌，从而可以改善眼肌的功能。

3、眼球突出患者还要定期到医院进行复查，这样做的目的是随时了解自己眼部的状况，以免自己眼睛的角膜溃肠造成的失明，大家可以在家经常的做一些眼睛的保健操，多呼吸一些新鲜的空气，避免受到眼睛外伤，养成良好的生活习惯，按时起床。

4、眼球突出患者可常吃花生苏子等具有抑制甲状腺素合成的食物。火盛者可用西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。阴虚者可用有滋阴功能的食物，如木耳、桑椹、甲鱼、鸭等。脾虚者可用健脾止泻的食物，如山药、芡实、苹果、大枣、芥菜等。

5、眼球突出患者要忌用含碘高的食物外饮食中还要忌温热辛燥的食物，如辣椒、桂皮生、姜、羊肉等。

6、眼球突出患者限制食物纤维应少吃糠麸卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物纤维多的食物。甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状。

以上这些都是关于可以有效预防眼球突出疾病的方法介绍，眼球突出疾病是一种很困扰患者的疾病，也是一种很影响患者的疾病，眼球突出疾病一旦出现患者就应该要很好的治疗，还可以在平常做好一些有效的预防，做好有效预防眼球突出疾病的措施，有效的预防工作，很好的防止眼球突出疾病。

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