儿童腹痛应该如何有效预防

儿童腹痛是小儿疾病中很常见的一种疾病，儿童腹痛疾病的出现会让患者有很不好的症状，会让患者出现一些很痛苦的感觉，而且还会让患者的家人很困扰，因此，儿童腹痛疾病出现后就要积极配合治疗，保持一个很好的护理方式，还有就是要做好一些很有效的预防，做好有效的预防措施，有效预防儿童腹痛疾病的工作，很好的预防儿童腹痛，有效避免患上儿童腹痛疾病，减少儿童腹痛的发病率。那么，儿童腹痛疾病应该要如何有效预防呢？预防儿童腹痛疾病的方法是什么呢？一起来看看吧。

1、饮食营养均衡，孩子的饮食应营养均衡，进食要有规律，定时定量，少吃生冷和油炸烧烤的食物，不吃辛辣和不易消化的食物，以防ciji 和损伤胃肠道。

2、孩子手的清洁，平时要注意孩子手的清洁卫生，吃东西前要洗手，不吃腐败变质和过期的食物，以防止病菌及寄生虫卵从口而入导致疾病。

3、多喝开水，要多喝开水，喝水时可放少量的糖以适合孩子的口味。要少喝可乐类碳酸饮料，这类饮料容易损伤孩子的肠胃。

4、避免腹部着凉，要保护好宝宝的小肚肚，不要让小肚肚受凉，即便是大热天也要用小布兜兜护肚，不要让小肚肚暴露在外，小肚肚外露最容易受凉生病。注意气候变化，及时增减衣服，避免腹部着凉。同时加强体格锻炼，预防感冒，肺炎、中耳炎等疾病。

5、按揉和热敷，如果宝宝的肚肚痛确系肠道物理ciji 所致，可给予适当的按揉和热敷，但要注意按揉的动作一定要缓慢，力度一定要轻柔，以防伤及内脏。热敷时的水温不能过高，最好是将热水放置子热水袋中，外面再包裹一层毛巾，以防烫伤。

6、提倡母乳喂养，如人工喂养，要注意适当稀释牛奶和消毒餐具，最好每日煮沸或蒸汽消毒一次。食品应新鲜、清洁。

7、喂养定时，定量，按时逐步增添辅食，但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪食物，也不宜突然改变食物的品种。

8、饭菜要尽量现做现吃，避免吃剩饭剩菜。新鲜的饭菜营养丰富，剩饭菜在营养价值上已经是大打折扣。而且越是营养丰富的饭菜，细菌越是容易繁殖，如果加热不够，就容易引起食物中 毒。妈妈不要试图用鼻子和眼睛来判断食物是否变质，食物是否受到细菌的污染仅凭颜色和气味是很难判断出来的。所以即使只有一点“担心”、“奇怪” 的感觉都要下决心把它扔掉。

9、高温消毒，宝宝的奶瓶、碗、勺等餐具先用专用洗涤剂仔细地清洗，然后用流水将泡沫完全冲净后，煮沸或用专用的消毒锅、微波炉等进行消毒。最后还要仔细擦干。如果还留有水，就会成为细菌繁殖的温床，一定要擦干彻底杀灭细菌。

以上这些就是关于可以有效预防儿童腹痛疾病的方法介绍，儿童腹痛是很常见的症状，很多饮食不注意的儿童都会出现这种疾病，所以对于儿童腹痛疾病不仅要很好的治疗，还应该要做好一些很有效的预防，做好有效的预防工作，有效预防儿童腹痛疾病的措施，很好的避免患上儿童腹痛疾病。

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