女性怎样有效预防盆腔炎症

盆腔炎症是一种女性发病率很高的疾病，也是一种让女性很困扰，很难受的疾病，对于这种疾病患者就应该要懂得一些可以很好护理的方式，做好护理，还有就是要做好预防，避免盆腔炎症的出现。因此，为了可以让女性们远离盆腔炎症这种疾病，女性们都应该要知道一些可以有效预防盆腔炎症的措施，做好一些可以有效预防的工作，这样才可以让女性们有很好的健康。那么，盆腔炎症应该要如何有效的预防呢？有什么可以很好预防的措施呢？一起来看看吧。

1、杜绝各种感染途径，保持会yinbu 清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗yindao 内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

2、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

3、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有所好转。

4、月经期、人流术后及上环、取环等妇科手术后有yindao 流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾。因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

5、盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。

6、经医生确诊为盆腔炎后，一定要遵医嘱积极配合治疗。急性盆腔炎患者要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

7、有些慢性盆腔炎患者稍感不适，就自服抗生素，恕不知长期服用抗生素可以出现体内正常菌群失调，而引起yindao 分泌物增多，呈白色豆渣样白带。此时，应立即到医院就诊，排除霉菌性yindao 炎。自己不要随便服用抗生素，要在医生的指导下应用。

8、盆腔炎患者要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

9、注意个人卫生。女性在月经期间，人流后，分娩后，上取节育环等手术后，由于yindao 有出血的情况，要注意禁止性生活，禁止盆浴，游泳。要勤换卫生护垫，因为这个时候身体抵抗力会下降，容易让病菌感染。要保持好外阴的卫生，干燥，每晚可以用温水清洗外阴，专人专盆。

10、女性在平时要注意观察白带的量，色，味等，当白带出现量多，颜色改变，而且伴有臭味。请及时到医院进行检查，找出原因后做出相对应的措施。如果被诊断出来急性或亚急性盆腔炎患者，要积极的配合医生的治疗，休息时可以采用取半卧位，有利于炎性分泌物的排出。患者日常不要太过劳累，要劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

11、女性不要稍微的感觉不适，就自行的服用抗生素。因为长期服用抗生素，会造成yindao 菌群混乱，分泌物增多，反而容易让细菌侵入感染而出现炎症。

以上这些就是关于可以很好的预防盆腔炎症疾病的方法介绍，盆腔炎症是一种女性妇科很常见的疾病，是一种很影响女性健康的疾病，而且还会影响到女性生活的一种疾病，所以对于这种疾病大家都应该要做好一些有效预防的方法，做好预防盆腔炎症的措施。

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