吃什么食物可以缓解口舌生疮

对于口舌生疮这种症状，相信大家都是很熟悉的，生活中很多人都曾出现过这种情况，引起这种症状的因素就是因为吃太多一些辛辣的食物上火后出现的症状，一旦出现这种症状就是一种很难受的症状，会让人有一个很辛苦的感觉，所以为了可以让口舌生疮症状快点好起来，就应该要多吃一些可以帮助缓解口舌生疮症状的食物，这样就可以有一个健康的口腔了。那么，口舌生疮症状应该要吃什么食物缓解呢？哪些食物可以缓解口舌生疮呢？一起来看看吧。

1、秋梨。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作用。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。

2、红毛丹。红毛丹富含碳水化合物，各种维生素和矿质元素，长期食用可润肤养颜、清热解毒、提高身体免疫力。

3、无花果：无花果富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分，香甜可口，营养丰富，食用方便，不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药，还能够治疗痔疮口舌生疮等因上火导致的疾病。

4、西瓜：西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口舌生疮的愈合有很大的作用。

5、苹果：苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

6、桃子：桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口舌生疮有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

7、柿子：柿子能有效防治口舌生疮。柿子除了对口舌生疮的治疗有很大的疗效，而且对于口舌生疮的预防也是有一定的作用。

8、莲子桅子汤：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

9、萝卜饮：白萝卜(甜脆者佳)1个(约500克)，切碎绞汁，生用加白糖适量调味，含漱口腔后徐咽下。方中萝卜益胃消食、清热生津。

以上这些食物都是可以很好的缓解口舌生疮症状的介绍，口舌生疮症状大多数都是因为上火而引起的，所以患上以后就应该要吃一些可以降火的食物，还有就是应该要多吃一些可以有效缓解口舌生疮症状的食物，这样才可以让口舌生疮症状快点好起来。

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