儿童应该要如何预防遗尿症

儿童遗尿症是一种很常见的情况，遗尿症这种疾病是会给患者带来很大的伤害，这种疾病一般分为遗传性的继发性遗尿症。对于家长来说，孩子患上遗尿症是很痛苦的。做好遗尿症预防工作是很重要的。做好预防措施对家长，对儿童都慢是一件很好的事情，所以大家都应该要做好一些可以有效预防儿童遗尿症的措施，预防工作，这才能很好的避免出现遗尿症疾病。那么，有什么方法可以很好的预防儿童遗尿症疾病呢？一起来看看吧。

1、预防遗尿症，首先应避免白天过度劳累，安排孩子按时休息，晚上早点睡觉较好，因为睡后3小时膀胱内便储存一定的尿液，而此时正是睡眠最深的时候，孩子很难自己醒来，家长睡前叫醒孩子排尿一次，可避免遗尿症。

2、预防遗尿症，注重孩子的大小便训练是预防遗尿症的基本措施。训练时间最好是在孩子满1岁半以后。开始训练的时间过早，由于孩子的神经系统发育还不十分成熟，大脑皮层对皮层下中枢反射性排尿的控制机制还不十分完善，往往会造成失败，这就难免打击孩子的自信心。对孩子的大小便训练主要是采取阳性强化法，每次成功都应立即奖励孩子。

3、晚饭不要过咸，晚餐后少吃甜食和高蛋白饮料，以免引起口渴。晚饭后尽量少喝水和饮料、牛奶等，可吃少量水果。同时家长应该给孩子以鼓励并提醒孩子夜间起床排尿。切勿因遗尿症而惩罚或责备孩子。

4、预防遗尿症，少喝水。孩子睡前(一般从晚饭后开始)不要喝水、喝饮料和吃水果。目的在于减少入睡以后膀胱内贮存的尿量。

5、预防遗尿症，孩子别兴奋。孩子睡觉前，家长不要逗引孩子，不要让孩子看惊险的电影或电视，也不要给孩子讲会使他“激动”的故事。因为睡前过于兴奋，孩子就会睡得很深，容易遗尿症。

6、家长要帮助孩子养成睡前排尿的习惯，每天睡前2个小时，不要再让小儿喝过多的饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。

7、家长培养孩子按时入睡的习惯，而且在睡觉前别让小儿太兴奋。因此孩子在睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不宜看ciji 性影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。

8、白天太累也会让孩子出现尿床现象，因此家长白天别让小儿太疲劳，起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。

9、训练宝宝的膀胱功能：督促小儿白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练小儿适当地憋尿，提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续，然后再把尿撒尽，提高膀胱括约肌的控制能力。

10、建立夜里排尿的反射：家长需观察孩子容易尿床的时间，然后定好闹铃，提前半小时将孩子唤醒排尿，使唤醒的铃声秘膀胱的充盈ciji 同时出现。经过一段时间训练，条件反射就会建立起来，夜里小儿能够被膀胱的充盈ciji 唤醒，自行控制排尿。需要提醒的是，唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透，在清醒的情况下把尿排净，否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。

以上这些都是关于儿童有效预防遗尿症疾病的方法介绍，遗尿症是很常见的疾病，这种疾病对患者的伤害是非常大的，而且还影响到患者的健康，所以大家一定要好好的预防，只有做好预防工作，就可以很好的避免出现遗尿症疾病了。

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