与虾仁相宜相克的食物有哪些

你的位置:首页 > 生活 » 正文

与虾仁相宜相克的食物有哪些

2017-07-28 17:43:30 | 人围观 | 编辑:lm02

虾仁就是虾好的肉,虾仁是一种很好吃的食物,很易于消化,受很多人的喜欢,而且虾仁中还含有很丰富的营养成分,虾中含有20%%u7684蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。食用虾仁时要注意与虾仁相宜相克的食物,那么,与虾仁相宜的食物有哪些?与虾仁相克的食物有哪些?一起来看看吧。

与虾仁相宜相克的食物有哪些

一、与虾仁相宜的食物

虾仁+大白菜:防止牙龈出血解热除燥

虾仁+龙须菜:可提高营养价值

虾仁+上海青:可增加钙吸收、补肾壮阳

虾仁+大白菜:可预防牙龈出血

虾仁+海马:可治疗遗尿、尿频

虾仁+娃娃菜:可防治牙龈出血

虾仁+油菜:可清热解毒

虾仁+紫菜:可养心安神、软坚利咽

虾仁+荷兰豆:提高营养价值

虾仁+豌豆:可提高营养价值

二、与虾仁相克的食物

虾仁+葡萄:降低蛋白质的营养价值

三、虾仁的功效与作用

1.病后调养

虾仁对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2.保护心血管

能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

3.通乳汁

虾仁的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4.消除“时差症”

虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。广泛用在化妆品、食品添加、以及药品。日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

以上这些就是与虾仁相克还有相宜的食物,虾仁就是虾的肉虾中最好的部位,虾仁应装入塑料袋或玻璃瓶中,保存于阴凉干燥通风处。质量上乘的虾仁应是无色透明,手感饱满并富有弹性。看上去个大、色红的应谨慎购买。

本文标签:

Top