食管炎患者应多吃什么食物好

现在食管炎的患者越来越多，引起食管炎的原因平常的生活习惯还有饮食习惯有着很大的关系，为了可以让食管炎患者没有那么辛苦，这时可以多吃一些对食管炎患者好的食物，这样就可以起到很好的作用。那么，食管炎患者应该要多吃什么食物呢？哪些食物适合食管炎患者吃呢？一起来看看吧。

一：适合食管炎患者吃的食物

1、如果膳食中注意控制油脂的摄入，维持正常的体重，就有了一定的基础，肥胖可使腹内压力增加，有利于食物的反流，使病情及症状加重。饮食中应注意合理使用油脂和维持理想的体重。 饮食中应吃些易消化、细软的食品，少用ciji 性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及ciji 性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。烟酒可引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降。食管清除酸性能力下降，对食管炎的治疗起不良的作用。晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，防止加重症状。

2、当患者有反流性食管炎时，一些患者精神紧张，恐惧咽下困难而控制饮食，久之体重减轻，有的患者食管粘膜不断少量出血，可致轻度缺铁性贫血，溃疡偶引起大量出血。重症反流性食管炎因反流物吸入，可导致慢性喉炎、声带嘶哑、哮喘发作或吸入性肺炎。最好在发病初期阶段，有“烧心”症状时，尽早服用具有中和胃酸作用，如修正斯达舒等含有氢氧化铝成分的药物。在缓解“烧心”症状的同时，斯达舒中的维生素U还能促进肉芽发育和黏膜再生;颠茄流浸膏可抑制腺体分泌，解除平滑肌痉挛引起的疼痛等。

3、采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。因为脂肪能够ciji 胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃，由于进过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。因此平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。

4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

二：食道炎可以多吃这些食物

第一，要保证饮食的规律性，避免食物的ciji 。饮食不规律是导致很多疾病发生的原因，也是主要的致病因素，此外，吃ciji 性的食物也会导致疾病趁虚而入。

第二，饮食要保证少食多餐，营养丰富易消化。少的饮食也会对食道产生更小的ciji ，营养丰富易消化的食物可以有效调节疾病，因此，专家建议患者吃饭要定时定量，切不可暴饮暴食。

第三，要选择细软、易消化的食物。这个重在日常生活中的坚持，可以选择食用一些细软的营养粥来调节。

第四，吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

第五，多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、新鲜水果、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

以上这些就是关于食管炎可以多吃的食物介绍，患上食管炎的患者为了身体好都可以多吃这些食物，这些都是对食管炎有好处的食物，这些食物对食管炎患者都是有利的，平常要多注意一些良好的生活习惯。

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