肌无力患者可多吃什么食物

肌无力就是肌肉没有什么力气，使不上力气，还有就是会经常觉得很累，没有什么精神。所以出现肌无力就要及时治疗，这样就可以恢复一个健康的身体了，在治疗肌无力的同时，还可以多吃一些对肌无力患者有好处的食物，有利于肌无力患者的食物。那么，都有哪些食物是适合肌无力患者吃的呢？肌无力患者适合吃什么食物呢？一起来看看吧。

一：适合肌无力患者多吃的食物

肉类：牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等。

鱼类、鸡蛋、牛奶、都是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品。

蔬菜：菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等。

水果：肌无力患者适合食用以下水果：苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等。

二：哪些食物适合重症肌无力患者吃

1、韭菜

韭菜性温，味甘、辛，可以温中开胃，散瘀血，对于噎膈反胃有很大改善作用，是导饮食减少，腰膝酸软有肠胃症状的重症肌无力患者适宜的食物。

2、牛奶

牛奶能补虚益胃，用于脾胃虚弱，气血不足，消瘦乏力，大便干结等病人，牛奶可以保护胃粘膜，长期服用激素治疗的重症肌无力患者适宜引用新鲜牛奶来保护肠胃。

3、菜心

菜心性平，味甘，能健脾益气养肾，调理身体，是重症肌无力患者适宜的蔬菜。菜心可以炒食或淡盐水煮食，秋冬北风天采摘食用味道及营养比较好。

4、黄鳝

黄鳝具有补血强筋骨的作用，是重症肌无力患者适宜的一种食物，对身体虚弱，消瘦乏力的病人有很大的滋补作用。

5、生姜

性温，味辛，归肺、脾、胃经，能温中止呕，温肺化饮，发汗解表，用于脾胃虚寒、脾肺虚寒、外感风寒患者。生姜多作调味品，食品佐料。重症肌无力患者煮食食物时，可加生姜温中暖胃。

6、莲藕

生食性凉，熟食性温，味甘，归脾、肺、心经，熟食能补益脾胃，止泻，益血，用于脾胃虚弱，少食腹泻，加大枣、生姜煮食。莲藕煲猪肉，加生姜小许，也是很好的补益食品，尤其适合重症肌无力患者。

7、西红柿

性平，味甘、微酸，归胃、肝经，能健胃消食，养阴凉血，是营养丰富的蔬果食品。重症肌无力有燥热者可食之。

8、马铃薯

性平，味甘，归脾、胃经，能补脾益胃，缓急止泻，消炎解毒，用于脾胃虚弱，大便溏泻，肢体乏力。小儿水痘、腮腺炎，可作饮食辅助治疗。重症肌无力患者有感染时，可以用马铃薯加西红柿煲猪肉或猪脊骨。

9、粟子

性温，味甘，归脾、肾经，能养胃健脾，补肾强筋，活血止血，可用于脾胃虚弱，消瘦乏力，气短食少之重症肌无力。炒食，或粟子煲鸡。

10、核桃仁

性温，味甘，归肺、肾经，能补肾固精，定喘，润肠，用于肾虚型神经肌肉疾病患者，据《本草纲目拾遗》记载，核桃仁“食之令人肥健”。

以上就是为肌无力患者推荐的一些有好处，有利的食物，这些食物对肌无力都是有很大好处的，对恢复肌无力有着很好的帮助，肌无力患者都可以多吃这些食物，同时要注意一些肌无力患者不能吃的食物。

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