2017-07-20 11:45:44 | 人围观 | 编辑:lm02
墨鱼是属于贝类鱼类食物,墨鱼中含有丰富的蛋白质,还有墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖成分,对小鼠有一定的抑癌作用。墨鱼有补肾理气,墨鱼干具有壮阳健身,益血补肾,健胃理气的功效。墨鱼有相宜相克的食物,大家在食用的时候要多加小心。那么,与墨鱼相宜的食物有哪些?与墨鱼相克的食物有哪些?一起来看看吧。
一,与墨鱼相宜的食物
墨鱼+木瓜:可补肝肾
墨鱼+南瓜:可保护眼睛
墨鱼+黄瓜:可清热利尿、健脾益气
墨鱼+西兰花:可提高免疫力、促进消化
墨鱼+韭菜:可润肠通便
墨鱼+芹菜:可强化心脏
墨鱼+紫菜:可强身健体
墨鱼+银耳:滋补肺阴
墨鱼+熟地:可止血、收敛、养胃
二,与墨鱼相克的食物
墨鱼+茄子:一起吃容易引起霍乱
墨鱼+茄子:会引起霍乱
墨鱼+果汁:会破坏蛋白质吸收
墨鱼+碱:会不利营养吸收
三,墨鱼的功效与作用
墨鱼含丰富的蛋白质,壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;、墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。
1.补肾理气
墨鱼干具有壮阳健身,益血补肾,健胃理气的功效。
2.女性的理想食材
无论经、孕、产、乳各期,食用墨鱼皆为有益,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。
以上这些就是与墨鱼相宜相克的食物,墨鱼虽然是不会常常吃的食物,但也要知道墨鱼相宜相克的食物。选择墨鱼时要选择色泽鲜亮、无粘液、无异味、肉质有弹性的。只要不是墨鱼鱼肉原色的即浅褐色的,最好都不要选购。
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