与桑葚相宜相克的食物有哪些

桑葚是很有营养的食物，很多人都喜欢吃，桑葚是可以营养肌肤，可以让皮肤白嫩及乌发等作用，还有就是桑葚有补血的效果。一般情况下桑葚都不会搭配其它食物一起吃的，但是会有人在吃桑葚前后吃一些其它的食物，因此，就是知道什么食物与桑葚是相宜的还有相克的。那么，桑葚与什么食物相宜呢？桑葚与什么食物相克呢？一起来看看吧。

1、与桑葚相宜的食物

粳米+桑葚

桑葚营养价格较高,具有滋肝肾、补血、祛风寒、健步履、清虚火等功效。做成粥补肝益肾,养血润燥,还可消除脑力疲劳,常吃有利于记忆力减退、精力不集中、多梦、失眠等症状的改善。

桑葚+醋

桑葚有补血养气，乌黑发丝、安定神经．预防感冒．益肾，帮助消化，预防便秘等功效．

桑葚+蜂蜜

可滋阴补血，适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩，女子月经不调、闭经等。

桑葚+黄酒

可养阴利水，适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。

2、与桑葚相克的食物

鸭蛋与桑葚相克

桑葚具有滋阴补血、生津润燥等功效,可用于肝肾不足,精血亏虚,头晕目暗,耳鸣失眠,须发早白,内热消渴,阴虚肺燥干咳,津伤肠燥便秘等症。服用桑葚子时,不能进食鸭蛋,同食会引起胃癌。

桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃！

忌多吃桑葚

桑葚味道酸而甜,清香鲜美,但食用过多不利健康。因为桑葚含有胰蛋白酶抑制物质,具有使肠道内的各种消化酶,特别是胰蛋白酶的活性减弱的作用,从而破坏释放酶毒的能力,而引起出血性肠炎,严重者有生命危险。其他症状还有头痛、鼻出血、昏迷等。

熬桑葚时忌用铁器

桑葚会分解酸性物质，跟铁性的会产生化学反应而导致的中毒。

少年儿童不宜多吃桑椹

因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶（蛋白酶的一种）抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。

糖尿病人忌食桑葚

桑葚含淀粉多，即糖量高，糖尿病人不宜食用含有糖分的食物，所以应忌食桑葚。

上面这些就是桑葚与食物之间相宜还有相克的食物，为了大家人体健康着想都应该要多注意这些食物与食之间相克还有相宜的食物。除了要知道桑葚的相宜相克食物外，还要知道其它食物相宜相克的食物。

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