与西瓜相宜相克的食物有哪些

西瓜是常见的水果，是夏天最多人喜欢吃的水果，因为西瓜是很解渴的，还有就是可以降火的，西瓜中也含有一些营养成分，适合大多数的人吃。但是在吃西瓜的同时，有些食物是不能吃，这样混合来吃，会造成身体不适，还有会拉肚子的，也有一些食物是可以和西瓜同时吃，同时吃对人体健康是有利的。那么，西瓜与什么食物相宜呢？西瓜与什么食物相克呢？一起来看看吧。

一、与西瓜相宜的食物

西瓜＋大蒜

西瓜能治疗肾炎和降低血压,它所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养,它还含有能使血压降低的物质。西瓜与大蒜搭配食用,其营养更加丰富,而且对慢性肾炎浮肿和肝硬化腹水有一定疗效。

西瓜皮＋冰糖

西瓜皮又叫“西瓜翠衣”,有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用,对吐血和大便下血有一定疗效。

二、与西瓜相克的食物

西瓜与油果子不能同食

这两种食物如果同食，容易发生呕吐。

尿频患者忌食西瓜

西瓜的利尿作用是很明显的,而且性属寒凉。肾气不足、小便频多者食之会加重病情。

西瓜不宜和羊肉一起吃

吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”，是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。

三、西瓜的保健作用

西瓜食性寒,味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、止渴除烦、利小便之功效。

(1)补充热能。西瓜汁中含有糖分和多种氨基酸等营养物质,能为机体补充一定的热能。

(2)止渴降温。西瓜含有大量水分,能补充水分,改善缺水口渴症状,并对发热者有降温作用。

(3)利尿降压。据研究,西瓜中含瓜氨酸和精氨酸物质,可促进肝脏合成尿素,并从尿中排出,起到渗透性利尿作用;同时,西瓜中含钠量极少,因而促使肾脏减少对水的重吸收,也起利尿作用。此外,西瓜含有配糖体物质,能利尿降压。

(4)美容作用。常食西瓜可补充大量水分和多种营养物质,有利于皮肤滋润光泽;另一方面,可促进利尿,有利于清除血液中有毒物质,清除自由基等对皮肤的损伤。

(5)改善食欲。西瓜中含有蛋白酶成分,可促进蛋白质的分解和吸收。此外,西瓜味甜爽口,生津止渴,可改善食欲和胃肠功能。

以上这些就是与西瓜相克还有就是与西瓜相宜的食物，大家一定要知道这些，还有就是要记住这些，这样以后做菜的时候就不会犯错误了。除了要知道与西瓜相宜相克的食物，还有就是要记住其它食物的相宜相克。

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