与香菇相宜相克的食物有哪些

香菇有着很丰富的营养，有些疾病吃香菇就可以得到缓解的，香菇是很好吃的食物，可以用来做主菜，也可心用来做配菜。但是香菇不是和所有食物都是可以一起吃，有些食物一起吃，会出现一些很不好的情况，不过有些食物和香菇一起来就很好，对身体是有好处的。因此，要知道香菇食物的相宜相克食物。那么，香菇与什么食物相克？香菇与什么食物相宜？一起来看看吧。

一、与香菇相宜的食物

香菇+莴笋

莴笋与香菇搭配食用,有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。

香菇+西兰花

二者搭配可滋补元气,润肺,化痰,改善食欲不振、身体容易疲倦等状况。

香菇+荸荠

荸荠性味甘寒,具有清热、化痰、消积等功效;香菇能补气益胃、滋补强身,具有降血压、降血脂的功效。二者搭配同食,具有调理脾胃、清热生津的作用。常食能补气强身、益胃助食,有助于治疗脾胃虚弱、食欲不振或久病脾胃虚、湿热等病症。特别适合作为原发性高血压、高脂血症、冠心病、癌症及糖尿病等病患者的辅助治疗食物。

香菇+口蘑

香菇、口蘑均为中外驰名的食用菌珍品,两者搭配具有滋补强壮、消食化痰、清神降压、润肤和抗癌的作用。

香菇+菜花

二者搭配利肠胃,开胸膈,壮筋骨,并有较强的降血脂的作用。

香菇+毛豆

香菇是高蛋白、低脂肪的食品,具有益气补虚、健脾和胃等功效。毛豆为新鲜的黄豆,含有较高的优质蛋白质和多种矿物质等,营养价值很高。二者搭配适合高血脂、高血压、糖尿病、癌症、肥胖等病人食用。

香菇+牛肉

两者共食，适用于气血亏虚所导致的手足冰冷、畏寒、四肢乏力、关节活动不足、腰膝酸软等症。

香菇+鱿鱼

两者同食，用于高血压、高血脂以及癌症的辅助治疗。

二、与香菇相克的食物

鹌鹑肉与香菇食物相克

不宜与鹌鹑肉同食，否则可能会使人体产生血管痉挛。

香菇饮食禁忌

香菇是发物，脾胃寒湿气滞者慎食。

以上这些就是关于香菇不能与什么食物一同吃，能与什么食物一同吃，就是香菇食物的相宜相克的食物。相宜就是一起吃有利人体健康，相克就是一起吃会出现一些不良的反应。所以大家要记住香菇食物的相宜与相克。

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