血压低有什么食物是不能吃的

血压低的病人常常都会觉得有是眩晕的感觉，这都是很正常的，所以日常生活中血压低的人就要多注意，一定要注意把血压尽快的提高，变回正常的血压，可以靠一些食物的方法来缓解血压低的症状，同时还要注意哪些食物是不适合血压低的病人吃，因为有些食物血压低的人吃了会更加严重的。那么，都有什么食物上血压低的病人不吃的呢？血压低不能吃哪些食物呢？一起来看看吧。

一：血压低病人注意这六种食物要少碰

1、西红柿

西红柿不适合低血压人群食用，因为西红柿的降压效果比较明显，而低血压人群本来就是血压低，再食用西红柿的话，则会加重低血压的症状。

2、荸荠

荸荠的降压效果也是比较好的，非常适合高血压患者食用。所以，低血压患者是不能吃荸荠的，否则会导致血压更低。

3、蜂王浆

蜂王浆虽然是一种很好的滋补品，但是，蜂王浆也具有较好的降压效果，所以，低血压人群是不能吃蜂王浆的，不然的话，会加重低血压症状。

4、莲子

莲子含有一种生物碱，这种物质具有很好的降压效果，所以，莲子也不适合低血压人群食用，否则会加重头晕眼花、疲乏无力的症状。

5、胡萝卜

胡萝卜是一种营养价值很好的蔬菜，但是，低血压人群是不能吃的，因为胡萝卜中含有琥珀酸钾盐，这种成分具有明显的降压效果，所以，爱吃胡萝卜的低血压朋友还是少吃这种食物。

6、山楂

二：血压低不能吃这些食物

1.加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血,温补脾肾的食物,如莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉,当归煲羊肉,田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。

2.如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状

3.伴有食少纳差者,宜适当食用能ciji 食欲的食物和调味品,如姜,葱,醋,酱,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等。

4.与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠,高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）。含胆固醇多的脑,肝,蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

5.少吃赤小豆,葫芦,冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,绿豆,大蒜,海带,洋葱,葵花籽等具降压效应的食品。

吃山楂能促进消化、软化血管，但是吃山楂也能降血压，所以，低血压的人群不建议吃山楂，否则，也会加重低血压症状。

三：哪些食物是血压低不能吃

1、忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。

2、蜂王浆，血压低患者不宜食用。蜂王浆虽然滋补作用较好，但有降低血压的作用，故血压低患者不宜食用。

3、胡萝卜：血压低患者不宜食用,胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分,可以使血压降低,尿中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。

4、番茄：血压低患者不宜多食。番茄有降低血压的作用，血压低的人食用，可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。

5、莲子：血压过低患者不宜食用。莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用，低血压的人食用则会加重病情。

6、荸荠：血压低患者不宜食用。荸荠有降低血压的作用，高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜，低血压的患者食用容易加重病情。

7、山楂：血压低患者不宜食用。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用，高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食，必加重病情。

患有血压低的病人都会关心同一个问题，就是有什么食物是血压低不能吃的，其实血压低不能吃的食物还挺多的，就像上面这些食物血压低的病人都是不能吃的。吃了这些食物血压低就会变得更加严重，就会经常出现眩晕的症状，所以不能吃这些食物。

本文标签：