慢性阻塞性肺疾病应该如何饮食预防

慢性阻塞性肺疾病是一种慢性呼吸道常见的疾病，慢性阻塞性肺疾病就是持续存在的气流受限性疾病。这样疾病是对日常的生活是有影响的，而且影响还不少。所以我们就要多了解慢性阻塞性肺疾病，然后就是要进行预防慢性阻塞性肺疾病的工作，这样就可以避免出现慢性阻塞性肺疾病了。那么，我们应该要怎样在饮食上预防慢性阻塞性肺疾病呢？一起来看看吧。

慢性阻塞性肺疾病预防要注意什么饮食

忌糖

忌食多糖之物糖分是一种热量补充物质，功能单纯，基本上不含其他营养素。若小儿肺炎患者多吃糖后，体内白细胞的杀菌作用会受到抑制，食入越多，抑制就会越明显，而加重病情。

忌辛辣

忌辛辣食物辛辣之品ciji 大，而且容易化热伤津，故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味品。

忌油腻

忌油腻厚味肺炎患儿消化功能多低下，若食油腻厚味，更影响消化功能，必要的营养得不到及时补充，以致抗病力降低。因此，不宜吃鱼肝油、松花蛋黄、蟹黄、凰尾鱼、鲫鱼子，以及动物内脏等厚味食品。若喝牛奶应将上层油膜除去，乳母也应少吃油腻，以免加重病情。

忌生冷

忌生冷食物若过食西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冰棒、冷饮、香蕉、生梨等生冷食物，容易操作体内阳气，而阳气受损则无力抗邪，病情也难痊愈，故应忌食，特别对有消化道症状的患儿更应禁忌。

预防慢性阻塞性肺病的饮食预防

1、金银花蜜饮 配方：蜂蜜、金银花各30 克。 主治：急性支气管炎。 用法：金银花用500 毫升水煎，去渣后用蜂蜜调服，一天分3—4 次服完。

2、急支宁 配方：蜂蜜100 克，白皮大萝卜1 个。主治：急性支气管炎。 用法：萝卜洗净挖空中心，将蜂蜜倒入，置大碗内，个隔水蒸熟服用。

3、茅根菠萝蜜汤 配方：蜂蜜、鲜茅根各50 克，菠萝肉100 克。 用法：鲜茅根、菠萝肉用适量水煎，加蜜服用。 主治：急性支气管炎(咳黄痰者)。

4、佛手蜜茶 配方：蜂蜜50 克，佛手30 克。 用法：水煎服。 主治：慢性支气管炎。

5、甘草蜜醋茶 配方：蜂蜜30 克，甘草6 克，醋10 毫升。 用法：沸水冲泡，代茶饮。 主治：慢性支气管炎。

6、葱汁蜜糖浆 配方：蜂蜜、饴糖、葱汁各50 毫升。 用法：共同煮开，然后分次服用。 主治：慢性支气管炎。

预防慢性阻塞性肺疾病的饮食原则

少吃碳水化合物慢阻肺病人呼吸耗能增加，每日的能量消耗超过健康人。碳水化合物虽是机体能量的来源之一，但对慢阻肺病人而言，一餐大量摄入碳水化合物会产生过多的二氧化碳，加重呼吸负荷。病人在夏天不妨吃些易消化，又有饱腹感的粥类，比如燕麦粥、小米粥、银耳粥等。

多吃优质蛋白质牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等都是慢阻肺病人可以选用的蛋白质丰富的食品。一杯温牛奶或者鲜豆浆加一只水煮鸡蛋是早餐的好选择。火腿也是夏季饮食中的常客，不仅营养丰富，还能增进食欲。冬瓜汤里放些火腿，既消暑，又补充了蛋白质。黄鳝富含蛋白质，味道鲜美，也是一款不可多得的夏季美食。

新鲜蔬果变花样夏季蔬果品种繁多，是各种维生素和矿物质的良好来源。慢阻肺病人宜多吃富含维生素C的蔬果，如番茄、丝瓜、西兰花、青椒、柑橘、葡萄、草莓等，有助增强机体免疫力。

多喝水，少吃盐夏季出汗多，机体容易缺水，多喝水可以稀释呼吸道分泌物，以免痰液过于黏稠，不易排出。老年慢阻肺病人在夏天还应注意控制盐分的摄入量，因为研究表明，吃得过咸易使支气管黏膜充血水肿，导致咳嗽、气喘，加重病情。

少食多餐，避免生冷和ciji 性食物为满足慢阻肺病人较高的热量消耗，兼顾进餐可能导致的缺氧和病人有限的胃肠道消化能力，推荐病人将一日三餐增至5~6 餐，每餐8分饱。少吃冷饮，少饮酒、汽水、咖啡等ciji 性饮料，以免影响脾胃消化吸收功能。烹调食物时，要减少辣椒、胡椒、芥末等调味品的量。

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