纯中药减肥瘦身的方法有哪些

减肥一定要量力而行，还有就是要选择正确的减肥方法，不要选择一些对身体有伤害的减肥方法，也不要选择一些比较激烈的减肥方法。一定要选择一些安全有效，还没有副作用的减肥方法，这样才可以达到减肥的效果，才可以减肥成功。纯中药减肥瘦身法就很好，都可以尝试一下。那么，纯中减肥方法是怎样的呢？有哪些纯中药减肥呢？一起来看看吧。

纯中药减肥药效果是怎样的

植物减肥药方是指从植物中提炼，不含有药物成分绿色健康减肥。目前植物中绿茶多酚、瓜拿那、海藻、山楂等都是植物中含有对脂肪有明显作用成分，植物提炼的草本曲纤可以明显耗脂、消脂作用，是健康瘦身的最终的健康方式之一。但是要注意的是药品也好，保健品也好，一旦打“纯天然”这张王牌，总会无往不利。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料，也不论加工工艺如何，一旦药物具有干扰新陈代谢，影响吸收与消化的功能，效果与化学药品是一样的。中草药麻黄属于“天然”，以前有许多减肥保健食品用来做添加剂。而真正起作用的，是麻黄中含的麻黄碱和假麻黄碱，它们通过ciji 神经系统和甲状腺素来达到抑制食欲的目的，同时也会发生相当严重的副作用：手足麻痹、血压升高、精神紧张、心慌等。

选择减肥药必须考虑其安全性及有效性，缺一不可，否则都是枉然。减肥药物有一共通点，就是没有指示如何改善饮食习惯，所以一停用，体重大多回升。这世界是没有不劳而获的，还是控制饮食加适量运动才是长期控制体重的最佳、最健康及最安全的方法，最好大家要和水果一起实用这样效果会更佳。通过上面的认识和介绍，想必大家对这种纯中药减肥药都有一定的了解了吧，同时也是希望大家从上面的这些知识能对大家有所帮助，只不过人们平时也要多做一些锻炼和吃一些纯中药减肥药，双管齐下，这样做的话，就能达到一个很好地效果。

中草药减肥胶囊完全是采用纯天然医用材料和中药材（外壳为明胶，即猪、牛或驴的皮分离出来的胶原蛋白制作而成的）。里边的有效成分就是中药材。中草药减肥胶囊没有添加任何的化学成分，对身体是没有伤害，更不会导致不孕不育。所以很安全。

在刚开始服药的几天里，因为身体和药物有一个适应得过程，一部分人服用后会感到口渴，多喝水就可以了，一般一个星期左右就能适应，请不要紧张。个别体质较弱的朋友，刚开始两天可能会感到轻微头晕，也可以停服一天，缓和一下身体和药物的冲突，这种状况就会很快消失了。

之后就可以按正常的进行服药。在正常情况下是一个星期内就起效果了。但因为人与人的体质和对药物的吸收是存在差异的，有的朋友起效快服用两天就有效果，而有的朋友要服用10多天才开始起效，开始减的慢的朋友，到后期效果会非常好，开始减的快一些的后期可能就会缓慢一些，这只不过是早和晚的问题，不必着急。

当减去一部分体重时，疗效好象逐渐不明显了，此时可停服两三天，待身体恢复了对药物的灵敏度后再继续服用，这样不但有助于巩固现有的减肥成果，还能够继续减脂，直到满意为止。

中草药减肥胶囊有副作用吗

温馨提醒您，减肥药并非保健品，作为药物，它有一定的副作用和不良反应，期望通过减肥药实现瘦身的人，必须长期服用，才能产生瘦身效果，但是长期食用减肥药，会使得人体的肠胃功能紊乱，轻者会出现消化不良，重者可能会引发一系列的胃肠疾病，更严重的还会有什么危险有些减肥药甚至对人体有害，比如减肥药中的利尿剂成分，如果长期服用，会导致肾脏功能退化，从而引发各种疾病。女性吃减肥药还会导致不孕，这样对每一个女性都是很不好的，会成为一生的遗憾。其实减肥最重要的还是要饮食正常，膳食均衡，更重要的还是要运动，这是最好的减肥方法，所以，为了广大女性的身体健康，各位还是要科学减肥啊。

可以减肥的纯中药

1、七消丸

主要成分：地黄、乌梅、白芍、北沙参、木瓜等。

早晚各1丸，空腹用温开水送。可以滋阴补肾，健脾益胃，利湿消肿。特别适合水肿型肥胖的女性。

据调查，用七消丸治疗125例肥胖患者，总有效率为81.6%%u3002

2、轻身2号

主要成分：黄芪、防风、白术、制首乌、生山楂、丹参、茵陈、水牛角、仙灵脾、生大黄等。

对单纯性肥胖有很好的效果，特别适合腰腹肥胖，小肚子凸起的女性。

据调查，治疗的50例单纯性肥胖患者，疗程为4-23周，结果48例获效，体重平均降下3.72千克，血清甘油及胆固醇的下降也很明显。

3、白金降脂丸

主要成分：白矾、川郁金等。

每次6克，每天3次，连续用2个月，就可以达到很好的减肥效果，而且对降低血清胆固醇和甘油三酯也有很好的作用。

根据调查，在170例高脂血症，又有肥胖的患者服用后，体重都明显有下降，平均降3.75千克。

4、减肥丸

主要成分：番泻叶、淡竹叶、松萝茶、泽泻、夏枯草、葶苈子、茯苓等。

食用减肥丸可以除湿化痰、利尿通便。对消除水肿、治疗便秘有很好的效果。

在治疗的183例患者中，总有效率为74.3%%uFF0C平均减少2.52千克。

5、减肥轻身乐

主要成分：漏芦、决明子、汉防己、生地、泽泻、荷叶、红参、水牛角、黄芪、蜈蚣等。

减肥轻身乐的重点是益气利水，特别适用于单纯性肥胖，因为单纯性肥胖主要由于代谢不佳引起的，除了脂代谢外，还有糖类和水盐电解质的紊乱。

据调查治疗的患者51例中，有效率可达到94.1%%u3002

6、轻身降脂乐

主要成分：何首乌、冬瓜皮、陈皮、夏枯草。

本品可以有效地降低食欲，润肠通便，减轻体重的同时还可以帮降低血脂。

在治疗1个月的时间里，对231例患者的观察，体重下降2千克以上的为219例，无效8例。体重上升4例，有效率可达94.8%%u3002

纯中药减肥汤 神奇去脂肪

决明子：有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾，明目，利水通便。用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压的效果。

山楂：有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

车前子：能利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。

陈皮：陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和ciji 作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

何首乌：何首乌生用，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别适合血脂含量高的，服用后会有利于排便。

甘草：甘草有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物，可治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。

枳壳：有理气宽中、行滞消胀的功能。对于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。所以前五种材料是主泻，而后两种是调和，相互搭配协调作用，就可以轻松减掉多余的脂肪。

减肥汤的服用方法：

1、一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟；

2、泡好后，加6小碗水，以大火煮滚;转文火，再煎30分钟，因为药材煮后会膨胀，最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来；

3、过滤掉汤渣，放到温后，就可以服用了。每天一剂，10剂一个疗程。

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