莱姆精油有哪些使用方法

莱姆精油是莱姆植物中提取的，莱姆精油可以调理身体还有就是可以净化空气和净化油腻的肤质，听说还能有效止血。莱姆精油是一种很好的精油，功效也是相当的多，伴随着凉感冒、喉咙疼痛和流行性感冒的发烧，都可藉莱姆精油降低体温。那么，莱姆精油的使用方法是怎么样的呢？应该要怎么使用呢？一起来看看吧。

莱姆精油应该要怎样使用

1、冷、热敷法(敷盖法)：

用法：

a.把3—6滴精油加入冷水或热水中，搅动均匀后，将毛巾浸入水中，用毛巾捞起水面精油所形成的薄膜，拧去多余水分，将毛巾敷在患部，并用双手轻轻按压，使带有精油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。

b.用于面部时：水和精油的比例，约为200ml冷水或热水，兑1滴精油。

c.用于身体部位时：水和精油的比例，约为200ml冷水或热水，兑5滴精油。

功效：

a.热敷：有助促进血液循环、排解毒素和增加皮肤的渗透。主要用在脸部，按摩后使用效果更好。可缓解关节、肌肉疼痛;可塑身、柔肤、调节生理期不适等。

b.冷敷：具镇定、安抚作用;可缓解痛症、眼睛疲劳、肌肉扭伤、皮肤晒伤;用于皮肤护理时可起到美白、收缩作用。

c.冷热敷：头痛用冷热敷均可。

2、泡浴法

可以依需要护理的问题和部位，选择任何一种泡浴方法和所使用的精油。

可以将精油加入媒介油调制复方的沐浴油，或将不超过8滴的纯精油加入洗澡水中。

用法：泡浴时，先将浴盆内装满半缸的水，然后加入精油，接着用手充分地搅和水，使精油完全散开。

此外，泡浴的时间至少超过15分钟，才会有更好的效果。

3、按摩法

可以说是最有效的将精油成分带入体内的方式之一。

用法：使用时将复方按摩精油直接倒出使用，请专业美容按摩师进行全身按摩，也可在家中进行简单的全身各部位的按摩。

功效：可促进血液循环，净化体内不被人体所吸收的垃圾，清除组织废物，排除体内毒素，加强脑中枢神经，舒缓肌肉酸痛，以达到护肤、美容、瘦身、保健等的效果。

常用精油：不同的精油具有各自不同的疗效。

4、其它使用方法

(1)、直接擦拭法：茶树、尤加利、薄荷、薰衣草在治疗时可直接擦于皮肤表面，但面积不得超过1～2cm。

(2)、妇女保健：可将茶树、薰衣草滴在内裤、护垫或清洗剂里，作为日常的妇科抗菌保健。

(3)、除体臭、腋臭：加6滴柠檬、丝伯、香茅在10ml基础油中，作局部擦拭。

(4)、驱虫及保存衣物：将薄荷、柠檬、香茅、佛手柑6滴在灯泡上或衣橱内，可驱虫并可在衣物上留香。

(5)、刮痧疗法：将适合身体病症的精油2-3滴滴入刮痧油中，或用相应功效的复方精油涂抹于患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭，可治疗各种疾病。

(6)、香水法：可使用自己喜欢的精油来作香水，突出个人风格，增强自信，持久留香。

莱姆精油的使用方法

【皮肤保养】莱姆精油收敛调理的功效，可以用来净化油腻肤质。

【身体保养】可以用来退烧，是免疫系统的补品，能减低感染病菌的概率，缩短病后的虚弱状态时间。如同大多数的柑橘类精油，莱姆精油可以ciji 消化系统，可以帮助厌食症者ciji 消化液的分泌，起开胃作用。还能够缓解风湿性疼痛。

【心灵保养】莱姆精油可以使人焕发生机，特别是感觉焦虑、沮丧时。

莱姆精油使用方法是什么

净化空气, 激励情绪!莱姆 顺畅呼吸複方来薰香和涂抹胸口淨化呼吸道，尤其是气喘和肺炎患者的照护!

将莱姆精油放入棉花球或棉片, 可去除污渍及葬污.

将一滴莱姆精油滴入饮水中增添风味.

将1滴莱姆精油加入洗面乳或洗髮精中加强洁淨效果

加 1-2 滴保持水果不会变色褐化.

千万别让家裡的莱姆精油躺著, 把莱姆加入你喜爱的食谱. 不需要太多, 除了莱姆果汁 , 下次也可加入沙拉中调味.

涂上莱姆精油让银器保持美丽色泽.

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