纯精油的使用方法是什么

纯精油就是精油里面不含有任何的添加剂，只纯属只有精油。纯精油比合成精油好很多，而且还特别的香，因为保留了原有的香气。纯精油的使用方法有很多，每一种使用方法都是有很大的作用，而且效果也是非常的好。那么，纯精油的使用方法都有哪些呢？纯精油应该要怎样使用呢？一起来看看吧。

纯精油应该要怎样使用

1、吸入法：50%%u5DE6右吸收精油，最直接，可在沸水中加入相应作用的精油起理疗效果，也可将精油滴在面纸或打开盖子直接吸入。

常用精油：薰衣草、橙花、尤加利、玫瑰。

2、敷盖法（冷热敷法）：用滑而纯白毛巾平敷在点有精油的水中挤干水分后敷于皮肤上，冷水可起到美白、收缩作用;用温水护理皮肤可调节pH值，用热水可缓解关节、肌肉疼痛。

常用精油：柠檬、洋甘菊、丝柏、姜油、马郁兰。

3、沐浴疗法：可将精油直接滴入水中或与牛乳调和撒入浴缸中可达到舒缓肌肉紧张、放松神经、平衡身心、滋养皮肤、促进淋巴循环、提高抗体能力的效果。

常用精油：葡萄柚、玫瑰、迷迭香、茶树、檀香。

4、按摩法：95%%u4EE5上吸收，可净化体内不被人体所吸收的垃圾、清除组织废物、提高脑中枢神经、促进血液循环、舒缓肌肉酸痛。

5、薰蒸法：精油是游离物质，它可将空气中的尘物及细菌粘敷在房屋内的物质上起到净化空气的作用，并且可通过香味调节情绪及神经。

6、足浴法：将精油滴入盆中泡脚可治疗脚部问题。

脚气：茶树、薰衣草 脚臭：柠檬、薄荷 脚粗：乳香、没药

脚累：迷迭香、马郁兰 脚汗：丝伯、鼠尾草

7、直接擦拭法：茶树、尤加利、薄荷、薰衣草在治疗时可直接擦于皮肤表面但面积不超过1cm2。

8、漱口法：在日常漱口时加入1-2滴精油可保持口腔清新及预防口腔疾病。

口臭：佛手柑 洁白牙齿：柠檬

口腔溃疡、牙龈病：没药、茶树 呼吸系统：尤加利

9、护发：加5-6滴单方清油在洗发水中可发效果。

油腻：茶树、薄荷 头屑、干燥：迷迭香、薰衣草、天竺葵

头发再生：乳香、薰衣草 防脱：生姜、百里香、迷迭香

10、妇女保健：可将茶树、薰衣草滴在内裤、护垫或清洗剂里作日常的妇科抗菌保健。

11、除体臭、腋臭：加6滴柠檬、丝伯、香茅在10cm基础油中作擦拭

脚臭：加6滴茶树、柠檬在脚盆中浸15分钟。

12、驱虫及保存衣物：将薄荷、柠檬、香茅、佛手苷6滴在灯泡上或衣橱内可驱虫并可在衣物上留香。

13、刮痧：将适合身体病症的精油2-3滴滴入刮痧油中可治疗各种疾病。

14、香水法：可使用自己喜欢的精油来作香水突出个人风格、增强自信，持久留香

纯属精油应该要怎样使用

方法： 薰蒸台

用量：1-6滴的精油

操作过程 ：这是特别为使用精油而设计的器具，市面上有各式的薰蒸台，有些是用蜡烛加热，有些则为电加热。有一点很重要，盛装精油的碗表面必须没有气孔，这样我们才能将碗彻底擦干净，以便更换新的精油。不管薰蒸台是用何种材料制成，其用意是在把精油加热，使精油的分子被散放到空气中。

2.方法：暖气机

用量： 1-4滴的精油

操作过程 ： 将棉花球沾上精油，放到气管或是能接触到热气的地方。

3.方法：房间扩香器

用量： 每300毫升的水，4滴以上的精油。

操作过程 ：用一个新的喷洒器，倒入温的而非沸腾的水，加入精油，使用前要摇晃一下。你可把它喷入空气中，或喷在地毯、窗帘、家具上，但别让喷到珍贵的木头上。

4.方法：水碗

用量：1-6滴的精油

操作过程 ： 把沸腾的水倒入碗中，加入精油。关好窗门，香气会在五分钟内散布整个房间。

5.方法：蜡烛

操作过程 ：在制作蜡烛时可加入精油，点燃使之散放香气。

纯植物精油应该要如何使用

一：做香薰

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至于香薰用具的原则，有用蜡烛和灯的。小编家两个都添置了，但是个人觉得蜡烛的比较麻烦，有明火怕会失火；电的比较方便。

特别是宝宝感冒的话用尤加利单方精油做个室内香薰很不错的

驱蚊可以用薄荷的也不错

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冬天的时候在加湿机里也可以加几滴香精。小编家是在暖气片缝中夹上水袋，因此把香精放到水袋里。香精的选择可以根据个人爱好添加凝神的，或者提神的香精，再或者可以添加可以净化空气杀菌的，这就是个人喜好问题了

二：身体保养方面

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如果家里有浴缸的话，滴几滴精油在水里泡澡相当不错。但是小编家里没有因此小编常用下面两种方法

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洗脸：早上起来，滴一两滴精油到温水里，深深地吸一口气，再用毛巾热敷，真是既美容又醒脑，双重享受啊。

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泡脚：一般小编父母爬山回来以后，肌肉比较紧张，小编父母会去做个足疗。做完足疗，然后准备一盆温水，水温可以稍微高一点——根据个人爱好。也是滴一两滴精油，好好泡泡脚。晚上就不会有爬山造成腿疼腿抽筋的现象了

三：美容护肤

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纯植物精油不能直接用到皮肤上，需要用基础油调制后才能直接用到皮肤上

基础油品种很多：葡萄籽油，荷荷巴油，橄榄油，小麦胚芽油等等。这个根据自己的需要选择

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精油调配工具一套，因为精油容易挥发因此少量调配就好。根据自己的需要选择小瓶的容量，用在面部护肤小一点的瓶子就行，如果用在身体上就用个大一点的瓶子。

一般10ML基础油加上2-5滴纯植物精油就好

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