孕妇护肤小窍门 教你天然护肤方法

由于二胎开放，所以现在走在大街上，我们可以看到很多孕妇，你们有没有发现，身边多了很多孕妇呢？你们知道吗？孕妇是很需要保护的人物。爱美之心人皆有之，孕妈妈们也不例外，但是怀孕期间，做护肤是需要很注意的，你们知道怀孕期间哪些护肤是不可以做的吗？下面我们现在一起来看看教你孕妇护肤小窍门 教你天然护肤方法。

冬天以至，孕妈们必学的护肤小窍门【孕妈咪课堂】

1、做好皮肤保湿工作

冬季气候干燥，因此，保湿对准妈妈来说非常重要。准妈妈可以使用保湿乳液，让皮肤变得光滑柔软。

此外，每天要喝6至8杯的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。在房间或者办公室，可以使用加湿器，增加空气的湿度。如果有时间，可以经常到空气流通的地方，让皮肤透透新鲜的空气。

2、加强营养，滋润皮肤

冬季皮肤调节性能差，因此，准妈妈要加强营养，多吃含维生素的新鲜蔬菜水果。

3、冬季也要防晒

准妈妈的肌肤会对光特别敏感，所以即使在冬季，也要做好防晒工作。冬季虽然阳光不强烈，但紫外线的长时间照射，依然会对肌肤造成伤害。所以准妈妈应尽量避免长时间暴露在紫外线下。

如果需要使用防晒用品，最好选择纯物理防晒的产品，防晒指数选择SPF15即可。准妈妈应避免使用任何含香精或酒精成分的保养品。因为这不但容易对肌肤造成ciji ，也会增加对紫外线的敏感性。

孕妇冬季护肤小窍门

祛除堆积老化角质层

首先清除堆积在皮肤表面的废弃物———那些老化的角质层，这是准妈妈冬季护肤第一步。每周做1-2次磨砂护理。

全天候补水

随着冬季的到来，皮肤很容易干燥，对策莫过于大量地给皮肤喝水。建议最好每天使用保湿能力卓越的化妆水，有细小皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液，每隔2~3天做一次保湿面膜。直到皮肤润泽透明才算做到家了。

试试蒸汽毛巾

由于血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗，很难一朝一夕改善，所以准妈妈们要时常保持肌肤活力，蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水后拧干，放进微波炉里加热，卸妆后敷在脸上，可以温暖脸部，促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾，还能促进全身血液循环，加强新陈代谢。

做做按摩

使滞留的血液恢复通畅，最有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的准妈妈们，血管自身变细，皮肤机能低下，这时候就更加需要外部按摩。每天涂上乳液后，在脸上轻轻打圈1分半钟即可。

别忘了香薰

用香薰敷眼很有效。可以试试冷敷，具体的作法是：将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中，放在冰箱中冷藏，使用时将棉花浸透敷在眼睛四周周，可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈。

多多补充维生素C

多摄取黄绿色蔬菜中的维生素，尤其是维生素C，因为它能促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成。记得那句话：美肤在于以内养外。

　　孕妇孕期天然美容护肤小窍门 护肤有道容颜依旧美丽

孕期护肤小窍门一：选择温和的产品

怀孕后，准妈妈们的面部很容易因为毛孔容易被堵塞、发炎，导致痘痘等问题肌肤的产生，而此时除了要彻底清洁面部内外的污垢，还要就是让肌肤保持水油平衡，而一般市面上所销售的都是还有水杨酸和各种ciji 性化学物的护肤品，可对于孕妇来说这些都是不能够使用的，所以选择天然温和无ciji 的产品就变成了重点。

孕期护肤小窍门二：使用孕妇专用隔离霜

孕妈妈的肌肤在孕期会变得十分脆弱，而此时需要精心的护养，身处外界的时候，空气中的许多成分会造成肌肤敏感，而紫外线也会对肌肤造成伤害，从而诱发各种肌肤问题，所以避开过敏源就是最好的方法，在出门前使用孕妇专用的隔离霜，让它帮助孕妇有效阻断空气污染物以及粉尘等过敏源。

孕期护肤小窍门三：温水洁面预防蜘蛛纹

孕期中孕妇脸上很容易出现蜘蛛纹和蜘蛛痣，它们其实是一些细小的破裂毛细血管群，是因为增加的血液循环量带给毛细血管额外的压力所引起的，而使用过热或者过冷的水洁面就会出现此现象，因此用温水洁面最佳的解决方法，同时如果气温太低，就需要做好面部御寒工作才能出门。

孕期护肤小窍门四：定期温和去角质

孕期荷尔蒙水平增高会ciji 皮脂分泌，而皮脂过多就会堵塞毛孔，导致油性皮肤粉刺和黑头的出现，所以定期用温和的去角质产品，对肌肤进行清洁，清洁完后不要用毛巾擦脸，而是用手把脸拍干，让皮肤保持清新和洁净，这样能把对粉刺的ciji 减到最小。

五个自然护肤法 教孕妇如何保养皮肤

1.洁面

孕妇的肌肤比往常要敏感的多，每次洗脸的时候建议使用温和的无皂基的洁面产品最好，例如一些药妆品牌，是纯植物提取自制的洗面奶和洁肤水。想要简单一点，也可以洗完面后轻轻的拍打几下，等到水分半干，用温和的润肤霜擦脸就好。

2.甘油

怀孕期间觉得皮肤干燥难受，可以选择甘油保湿。甘油是喜多保湿类护肤品最滋润的。最重要的是甘油安全性好，不会有任何ciji 成分，即使是敏感肌肤也能放心使用，不会伤害到腹中胎儿。

3.橄榄油

如果孕妈妈想要在大夏天防晒，可以选择橄榄油。在西方橄榄油被称为“美女之油”，除了能够食用以外，还能达到天然的美容效果。由于橄榄油黏性比较强，不含香精，绝对对准妈妈来说是安全护肤产品。而橄榄油中含有脂肪酸和维生素A、D、E、K、F等多种天然脂溶性维生素，提肌肤保湿的同时，还能对抗紫外线，让皮肤不被晒黑。

4.维C

孕妈妈的皮肤变差，无非就是长痘痘，毛孔粗大，有黑头，不能使用化妆品处理，但是这些面部问题都是由内而外引发出来的。想要防止黑头粉刺，应该多喝点水。另外为肌肤补水可以多吃维C的东西，也可以服用一些维生素B2、C等。

5.眼部护理

孕妇的眼部护理绝对不能马马虎虎，怀孕期间眼睛部位是很脆弱的，所以滋润很重要。可以选用一些孕妇专用的护眼产品，搭配按摩的手法。还要保持好睡觉的时间，晚上十点以前一定要上床睡觉。

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