孕妇掌握保湿小诀窍 孕妇怎么补水护肤

当我们皮肤缺水时候是需要怎么样补水呢？很多人都是想到敷面膜，没错，敷面膜是可以补水的作用，那么你们知道除此以外，还有什么方法可以补水保湿呢？尤其孕妇缺水时候，应该如何护肤呢？孕妇的护肤方法是要需要注意一些的，那你们知道孕妇如何补水保湿吗？下面我们一起来看看教你孕妇掌握保湿小诀窍 孕妇怎么补水护肤。

孕妇如何护肤 冬季孕妇补水保湿方法

嘴唇

其实保护唇部最简单的方法就是润唇膏了，但是准妈妈们可不是能使用润唇膏哦!可是如果不及时的护理唇部的话，那么不仅会导致唇部干燥起皮，还会让准妈妈们显得格外的憔悴了。那么面对被冬季寒冷的气候伤害的唇部，究竟怎么保养才最好呢?

权威公示

根据美国食品药物管理局(FDA)指南，天然的维生素E是一个较好的润唇药物，准妈咪们不妨去药店买一盒，回家每天用来擦拭。

居家良方

香油。每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油，这可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰，而且绝对不必担心对胎儿有什么不良影响，是一种安全的润唇方法，比较适合适合在家里使用。

最后小招

小编教大家一个嘴唇保湿秘方——猪油护唇!对，你没看错，就是猪油。

平时买菜时多买一些肥猪肉回来，切开，然后在锅里煎出油来，等油凉了，趁还是液体状时装进提前清洁并且干燥过的带盖子的小盒子里，很快盒子里的猪油就会变成固体状。是不是跟我们平时用的唇膏很像?每次就沾一点点涂在嘴唇上就可以了!方便的是，它还可以随身携带。

手

手被认为是女人的第二张脸，由此可见它的“曝光度”有多大了。然而，手又是人的身体上使用最多和外界直接接触最多的部位，冷风的ciji 和阳光的照射都会让手的皮肤遭受损害，变得干燥又粗糙。

在孕期，手部状况不会非常的好，而且很多孕妇还会出现手部浮肿的状况，更是加重了手部的状况。不过不要灰心，即便不能让手型保持漂亮的状态，我们也可以让手部变得更加细腻白嫩哦!是不是很心动呢?那就赶紧跟着小编来了解下吧!

淘米水洗手

坚持用淘米水洗手，可以收到意想不到的好效果。煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

牛奶护手

喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得充分地利用“废品”。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后，用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

鸡蛋护手

用一个鸡蛋去蛋黄取蛋清，加入适量牛奶、蜂蜜，调和均匀后敷在手上，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。对双手有去皱、美白的功效。只需要每个星期做一次，长久下来，就会让你的小手如剥了皮的鸡蛋一样，白白弹弹的。

脸

唇部和手部都做好了呵护的工作，那就不能忘记最重要的那个部位哦!那么对于孕妇来说， 冬季脸部应该怎么来补水保湿呢?下面小编就为孕妇们介绍几个补水保湿的小窍门，让爱美的准妈妈们也能拥有靓丽白皙的肌肤哦!

保湿喷雾

明明早上已经在自家脸上抹了老多水啊霜啊什么的了，怎么一上午的功夫，脸上又干得似离水很久的鱼“呼哧呼哧~”缺水严重。

小编建议上班族的孕妈们为自己置备一款合适的保湿喷雾，不要太大瓶可以随身携带，在肌肤特别干燥时及时喷上一些，可以起到解燃眉之急的功效。

纸面膜敷化妆水

化妆水通常的使用方法都是在我们洁面之后，用化妆棉沾取来擦拭皮肤，可以起到补水保湿二次清洁的功效。但是除此之外，化妆水还有一个妙用的方法，就是用化妆水自制成补水面膜。

具体的制作方法很简单，把化妆水倒在纸面膜上，贴于洁面后的皮肤，保持10分钟后取下，你会发现肌肤立刻变得无比水嫩。

浴室蒸汽敷脸

冬季干燥的皮肤，很多美妈会选择敷保湿面膜来为肌肤补水。但是问题来了，每次敷面膜，都冰凉冰凉的，不说贴上去难受，热胀冷缩，吸收效果也不好啊。

小编来为大家支招，美妈们不妨在浴室洗澡的时候，让袅袅的热气来帮你的忙，在浴室敷保湿面膜。热气不但能扫除面膜的冰凉感，同时还能促进肌肤对营养液的吸收，哼着小曲儿，敷着面膜，这感觉，那叫一个惬意啊!

专家建议

1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和，其特殊滋润配方，能有效防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡，更适合此时使用。

3、沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

4、沐浴后，应在全身涂抹润肤油。

5、要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。

孕妇秋季要如何护肤 教你掌握三个保湿小诀窍

一： 选择含有豆乳的孕妇护肤产品

准妈妈们可以使用含有豆乳作原材料制成的孕妇护肤品。因为豆乳中蕴含着丰富的大豆异黄酮、大豆卵磷脂、水解大豆蛋白等多种可以活肤补水成分，有很好的滋养皮肤效果，能够为肌肤深层补水和保湿，而且豆乳护肤品不含色素香精和矿物油，采用的纯天然成分基本上对孕妇没有什么副作用。

二：多吃水果和蔬菜是关键

多吃水果和蔬菜可以从身体内部为肌肤补水，因为水果和蔬菜富含多种维生素可以起到保护和改善皮肤的作用，像黄瓜、芦荟、西兰花、红萝卜、柠檬、苹果等等。可以采用榨汁或者煮汤的方法，一样可以为肌肤有效的补充水分。

三：选择加湿器在室内为空气加湿

秋天的空气会变得十分干燥，就算是在室内也不例外，不管是作为全职妈妈或是上班族的准妈妈们，大部分时间都是待在室内的，购买一台加湿器可以来增加室内的空气湿度，让准妈妈们的皮肤也不会因为环境的问题而变得干燥。

　　孕妇面部保湿如何护理

方法/步骤

1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用孕妇专用皂、甘油皂洗脸。

2、孕妇护理肌肤需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，能有效防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡，更适合此时使用。

3、停止使用夏季保养品 夏天用的保养品强调的都是清爽，可这些保养品到秋冬后就有点“不合时宜”了，保湿、锁水的能力明显达不到要求，所以最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失。

4、秋季之所以会皮肤干燥，主要是因为气候太干燥，长期呆在空气干燥的环境下，肌肤自然也会缺水。所以在室内的时候最好使用加湿器，提高室内空气湿度，这样自然能够起到预防皮肤干燥的效果。

5、皮肤干燥的时候最好不要频繁洗脸，虽然刚洗完脸的时候你会感觉皮肤很水润，但其实这样只会让皮肤越来越干燥。更不要使用去脂能力较强的香皂和药皂洗脸，也尽量不要使用含酒精成分的化妆水，不要频繁往脸上喷矿泉水喷雾，因为这些做法都会加快皮下水分流失。

6、女人常常说要睡“美容觉”。其实与其找一天睡美容觉，倒不如每天都早睡早起，这样对皮肤更好。夜晚是皮肤渗透力加强的时间，超过11点睡觉，皮肤的水分就会被倒抽出去，所以经常熬夜的人皮肤总是松弛缺水。因此秋季容易皮肤干燥的MM，最好每天都保证充足的睡眠。

孕妇面部保湿护理

一清除堆积在皮肤表面老化的角质层。怀孕期间，准妈妈的脸部容易出油，所以在清洁脸部的时候，必须特别注意T字部位的清洁，可采指腹画圈的方式轻轻按摩脸部。虽然中性皮肤的肤质及耐受度较好，但随着季节的变化，中性皮肤会变得比较干燥，此时就要避免使用含皂剂的清洁液，最好使用孕期专用护肤品。

二全天候补水。建议最好每天使用孕妇专用补水护肤品，眼部有细小皱纹还应涂上专用的眼霜，此外，大量喝水也可以来应付皮肤干涩现象。如果你在密不透风的办公大楼上班，而暖空调开放的时间又长，建议你在办公室放一个加湿器，增加空气的湿度，或者，在暖气房里，用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外，有空时到空气流通清新的地方，让皮肤透透新鲜空气。

三虽然女人怀孕以后需要注意格外关注胎儿安全问题，不宜使用有ciji 性的护肤品，但是孕妇脸部护理也不能忽视，专家表示，蕴 妙面部保湿养护5件套是一款孕期面部保湿养护套装,包含了孕产期间所需的所有面部保养品,帮助这个时期的女性进行全方位的深度养护面部肌肤,包括面部清洁、平衡爽肤、全效保养和眼部护理程序.保护肌肤整日免受外界伤害;适合孕期肌肤.

本文标签：