教你广藿香精油使用方法

广藿香精油有什么功效吗？广藿香精油功效挺多的，广藿香精油对我们的身体有一定的好处，广藿香精油对我们的情绪也很一定的帮助。知道什么人适合使用广藿香精油吗？知道广藿香精油有什么使用方法吗？知道广藿香精油一共有多少种使用方法吗？你知道你自己适合使用广藿香精油吗？下面我们一起来看看教你广藿香精油使用方法。

广藿香精油怎样使用?

香薰法

香薰炉熏香发：把清水倒进香薰的盛水器中,加入4-6滴精油.

加湿机熏香发：在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中.

吸入法

居家吸入法：把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后.薰衣草2滴可治疗感冒.

按摩法

建议去专业美容院在专业人士指导下使用.

香薰漱口法：将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,漱口10秒钟,然后吐出,可保持口气清新,保护牙齿,减少喉炎.常用精油：茶树、薰衣草、薄荷.牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛.

按敷法

冷敷或热敷：把3-6滴芳香精油加入冷水（冷敷）或热水（热敷）中,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可.

冷敷：常用于紧急状况,如扭伤、瘀伤时可用此法减轻患处发炎、肿痛情况.扭伤,挫伤建议精油：尤加利,薰衣草.热敷：头痛：花梨木、薰衣草、薄荷.肩（颈）痛：薄荷、迷迭香.腰（腹）痛：快乐鼠尾草、天竺葵、黑胡椒.

香薰沐浴法

香薰坐浴：用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子,盛载半盆温水,滴入2-3滴精油,（可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等）把精油搅拌开,进行坐浴,这种方法对治疗痛经、yindao 炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳.香薰温水浸浴：放整缸温水,温度以皮肤可接受为佳,加入5-6滴精华油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳.

洗发护发

洗发时,将约2滴的精油加入洗发液,均匀涂抹于头发上,轻轻按摩3-5分钟,再以清水洗净；护发时,将基础油与精油以10：1的比例调和,轻轻按摩头皮使吸收,再以洗发液洗即可.去除头皮屑的精油：佛手柑2滴 茶树1滴.

广藿香精油使用与配方

1. 神经系统：对神经衰弱有帮助，强化中枢神经，高剂量有ciji 作用、低剂量具有镇静作用，是平衡中枢系统的最佳精油。镇定/熏香：广藿香4滴 檀香3滴 岩兰草3滴

2. 皮肤：它的再生作用很强，能帮助新生细胞，对粉刺、皮肤发炎、xianggang 脚、头皮脂漏以湿疹都有效。改善粗糙皮肤/按摩：小麦胚芽油4ml 荷荷芭油16ml 广藿香2滴 薰衣草5滴 乳香3滴

3. 情绪：激励、振奋人心，消除嗜睡以及清醒。熏香：广藿香2滴 佛手柑3滴 柠檬草3滴

注意：低剂量使用，否则会造成反胃，失去食欲。

广藿香精油的应用

【皮肤保养】使用广藿香按摩，再生作用很强，能够帮助新生细胞，改善粗糙皮肤、粉刺、皮肤发炎、xianggang 脚以及湿疹都有效。

【身体保养】广藿香精油具有很好的利尿、消烦解热、改善腹泻的功能。

【心灵保养】广藿香精油的功效在心灵保养方面主要是强化中枢神经，对神经衰弱很有帮助，在使用中量很重要，高质量时有ciji 作用，低剂量时具有很好的镇定作用。广藿香还具有平衡、浪漫、和谐、催情、情绪的功效。

搭配精油

杜松籽油、佛手柑精油、黑胡椒油、花梨木精油、姜精油、快乐鼠尾草、玫瑰精油、没药精油、柠檬精油、乳香精油、檀香精油、天竺葵精油、薰衣草精油、依兰精油等。

提示

在使用时，要注意量的问题，低剂量时，具有镇定的作用，高剂量时作用相反。

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