明星丰胸方法大参考

女人的身材S型中，也包括了前凸后翘，在我们的中国，人们都是喜欢这一类型的女性，为什么呢？我们中国公婆看媳妇都是看着两点，主要是因为自古以来都流传着屁股大好生养，自然中国的传统文化也就传到了今天，根据科学的理解，没有道理，胸部大对孩子也好，有奶水，这些都是在当时的社会而言的，现代就不一定了。

众女明星丰胸方法大比拼

美容大王大S

一直非常喜欢饮食丰胸。大S觉得丰胸要以健康为前提，不能够为了丰胸就盲目地不择手段，以下这种丰胸法是大S最喜欢也最推崇的。

木瓜玫瑰丰胸茶：材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)方法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。功效：能有效的消水肿，补血丰胸!适用气血不足型，先天性的体质虚弱，由于营养不足，导致 扁平胸部，产后乳汁分泌不足等。

AngelaBaby

是最近当红的明星，虽是新人，但是对于丰胸、美白她可是有自己独到的见解喔。她利用身边能利用的一切东西来丰胸，方法虽简单，但十分有效。

道具一：矿泉水你只需在空闲的时候，左右手各握一瓶未开封的矿泉水，由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止，来回重复15次。怎么样，果然够简单吧。

道具二：任意桌子无论是书桌、餐桌，甚至是橱柜、洗衣机旁边，都可以完成这套简单操。背对桌子将双手反扣在桌沿上，下蹲，起立，10个回合一组做三组，不久你就会发现讨厌的副乳不见了，而胸部线条也神奇地上升了几个厘米哦。

道具三：双手用双手做道具，听起来很奇怪吧?其实只是需要盘腿坐正，双手合十，与双肘在一个水平线，两用力互相推，这个操来源于瑜伽，可以有效矫正胸部的外扩，让rufang 更加结实。

徐若瑄

认为想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是必不可少的。此外，如果想要让罩杯进一步升级，可以穿调整型内衣，平日保持正常的站坐姿势等也是徐若瑄平时丰胸常做的运动。在洗澡时以莲蓬头的水压来ciji 按摩胸部肌肉。洗完澡后，用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油，用指腹由内侧环绕rufang 做环状按摩，徐若瑄认为这些都会对丰胸有很大的帮助。

刘若英

一直认为自己是个小胸部女人，但是她对于丰胸也体验过很多的方法，其中效果最好的就是按摩丰胸了。

按摩手法：

1、以双手手指，圈住整个rufang 周围组织，每次停留3秒钟。

2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到rufang 外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

4、每个动作重复20次。功效：ciji 胸部组织，让rufang 长大。

明星丰胸的最快方法

谭邦兰养胸酒酿蛋

酒酿经过发酵会产生酶类、活性物质和B族维生素等，可益气、生津、活血、散结、消肿，而且微量的酒精成分能改善胸部的血液循环，非常有利于乳腺发育。再加上和蛋白质丰富的鸡蛋或鹌鹑蛋一起煮，不仅有很好的丰胸效果，还能滋阴养颜哦。

原料：西洋参3克、三七2克、枸杞子3克、酒酿20克、鸡蛋1-2个或者鹌鹑蛋3-5个、冰糖4-5颗。

制法：锅内加水，将酒酿放入锅内，加入冰糖、枸杞子、鸡蛋或鹌鹑蛋一起煮熟即可食用。

功效：酒酿煮蛋是传统的丰胸养乳食品，西洋参、三七行气活血，枸杞子能够补肾养巢，促进乳腺发育。

运动丰胸

什么运动可以丰胸？我们不妨来看看另一位波霸女星杨幂的丰胸秘籍——丰胸运动是怎么做的。

挺胸伸展式：疏通脉络，预防胸部疾病。

具体做法：站直双手交叉放于脑后，两肘要抬平，下半身保持直立，上半身向一侧倾斜，拉伸至极限，再慢慢回到最初站立的状态，如此左右重复10次。

提胸坚挺式：对抗地心引力，防止下垂。

具体做法：双手交叉放在双肩上，两肘一次向上抬高至极限，每天做十次。

完美胸型式：让胸型聚拢，改善外扩状况

具体做法：两臂抬至与胸部平高，双手握拳，双肘弯曲向后，呼气时将双拳向前推出，重复8次。

女性胸部二次发育有可能吗?

所谓“内调”，即要全面补充女性所需的营养元素，通过养巢补肾来调节女性雌激素的分泌，使女性荷尔蒙得到平衡，让乳腺细胞“年轻活跃”；“外养”是补充rufang 所缺失的营养，让rufang 的组织细胞得到滋养，这样能促使乳腺分子体积增大，rufang 脂肪成倍fenlie 增长。内外结合，胸部就会“第二次发育”啦！

明星丰胸的最快方法你知多少

教你自己如何丰胸 明星丰胸的最快方法你知多少

在社会信息发达的今天，丰胸，我能想到第一个求助的，自然是网络了。网上介绍的丰胸方法，五花八门，令人眼花缭乱，我费了很大的功夫，通过比较，我觉得食疗丰胸最实在。我选择了一个比较简单的丰胸食谱——木瓜煲红枣莲子：原料：木瓜、红枣、莲子。调料：蜂蜜、冰糖。做法是，首先将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。然后将木瓜剖开去子，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。迫切的丰胸心理，我坚持了一个月，效果还真有，只是速度有点慢。但是，很快我就厌倦了。每天要花大量的心思去制作这样的丰胸食物，而且吃多了，觉得很乏味，甚至有种条件反射的拒绝。我的感觉是，如果不能持之以恒，不适合食疗丰胸。

轻信明星丰胸的最快方法，学习按摩丰胸

一个偶然机会，我在电视上听到一位著名女星，透露出她按摩丰胸的秘密。于是，我便效仿起来。一位网友的介绍，我用了下面这种按摩丰胸手法，也是简单型的：每天澡的时候，用喷头的水力对两边rufang 进行按摩，每天几分钟。同时，在临睡前按摩rufang ，涂抹适量普通身体乳液于手心，从rufang 中心位置以画圈的形式向上按摩至锁骨位置，然后再把范围扩大到rufang 周围继续做螺旋状按摩。每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。很好，rufang 慢慢地变得坚挺起来，隐约有长大的感觉。但是，每天下班回来，身心疲惫，很快我便没有了这个心思，也就终止了这个长期的计划。

教你自己如何丰胸 下血本，去美容院丰胸

有了前两次的经历，我决定让专业的丰胸师帮忙，省时省力。我就近选择了一家美容美体院。在按摩师的介绍下，我采用了丰胸霜 专业按摩丰胸。专业就是专业，对比起来，效果比前两种方法很好多了，我还是挺满意的。一个月下来，一结算，3488大洋！我退却了，坦承地说，太贵。而且，我也不想常常往美容院里奔。由于没有坚持，大起来的胸脯很快又恢复了原形。

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