情绪病是抑郁症吗,轻度焦虑症的10个前兆

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情绪病是抑郁症吗,轻度焦虑症的10个前兆

2023-02-04 02:45:17 | 人围观 | 编辑:wyc

抑郁症是人们常见的心理疾病,具有一定的潜在危害性。抑郁症对患者造成很大的心理打击,主要表现为抑郁、对生活中的一切不感兴趣等。所以今天我们一起看看,情绪病是抑郁症吗,轻度焦虑症的10个前兆!

一,轻度焦虑症的10个前兆

1.抑郁情绪程度不同,可以从轻度情绪不佳到悲伤、悲观、绝望。病人觉得心情沉重,生活无聊,不开心,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,无法自拨。有些患者也可能焦虑、兴奋、紧张。

2.消极悲观:内心非常痛苦,悲观,绝望,觉得生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,能产生强烈的自杀念头和行为。

3.身体或生物学症状:抑郁症患者常出现食欲不振、体重减轻、睡眠障碍、性功能障碍、昼夜情绪波动等生物学症状,这种症状非常常见,但并不总是出现。

4.食欲减退,体重减轻:大多数患者都有食欲减退,胃纳差的症状,美味佳肴不再诱人,患者不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。

5.睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒来后不再入睡,陷入悲伤的气氛。

6.失去兴趣是抑郁症患者的常见症状之一。失去过去生活和工作的热情和乐趣,对一切都感兴趣。无法体验天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,避免社交。

7.精力丧失,疲倦无力,洗漱、穿衣等生活小事困难,力不从心。患者常用精神崩溃和泄气球来描述自己的情况。

8.自我评价过低:患者常常过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和未来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重者可出现自罪、疑病观念。

情绪病是抑郁症吗,轻度焦虑症的10个前兆

9.患者处于明显、持续、普遍的抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、头脑迟钝、思维障碍、行动迟缓,但有些患者表现为不安、焦虑、紧张和兴奋。

10.昼夜变化:情绪病是抑郁症吗?其实是其中之一!患者心境有昼重夜轻的变化。早晨或早晨陷入低潮,下午或晚上逐渐好转,可以进行简短的交谈和进餐。昼夜变化的发生率约为50%。

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